CHIA AMINCIT ET PROTÈGE LE COEUR - RÉGIME ET NUTRITION

8 avantages de chia pour la santé



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Ataxie: qu'est-ce que c'est, causes, symptômes et traitement
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Le chia est considéré comme un super-aliment présentant de nombreux avantages pour la santé, notamment une amélioration des habitudes intestinales, une amélioration du cholestérol et même une perte d'appétit, car il est riche en fibres et en vitamines. Les graines de chia ont dans leur composition des oméga-3, des antioxydants, du calcium, des protéines, des fibres, des vitamines et des minéraux qui font de cette graine un excellent complément nutritionnel, naturel et économique. Principaux a