7 BIENFAITS DES ASPERGES - RÉGIME ET NUTRITION

Le pouvoir purifiant des asperges



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L'asperge est connue pour son pouvoir purifiant en raison de ses propriétés diurétiques et drainantes qui aident à éliminer les toxines en excès du corps. En outre, l'asperge contient une substance appelée asparagine qui aide à détoxifier le corps. L'asperge est également riche en fibres qui facilitent la fonction intestinale et l'élimination des matières fécales, ce qui contribue également à l'élimination des toxines et à la prévention des maladies intestinales telles que les hémorroïdes et le cancer. Principaux avantag