En bref, il peut s'agir d'une "inflammation (tendinite) ou, pire, d'une rupture du tendon d'Achille, la structure tendineuse solide qui relie les muscles du mollet (gastrocnémien et soléaire) au talon".
Dans cet article, l'auteur passera en revue les informations les plus importantes relatives à la tendinopathie de l'achillée millefeuille dans le sport, afin d'établir les éléments clés du sujet ; de plus, pour ceux qui souhaitent approfondir le sujet, il fournira la bibliographie complète.
l'achillée millefeuille est plus fréquente, en particulier la rupture du tendon d'Achille.La cause de cette augmentation des cas semble être due à la diffusion du sport à une plus grande strate de la population.
Cette lésion est plus fréquente chez les hommes entre 30 et 60 ans.
Tendinopathie d'Achille : les causes
La tendinopathie de l'achillée millefeuille peut être classée, selon son étiologie, en traumatique, microtraumatique et dysmétabolique et/ou inflammatoire.
Les modalités de l'événement lésé consistent généralement en une contraction musculaire brutale associée à un allongement de l'ensemble muscle-tendon.
Les causes possibles qui conduisent à l'apparition d'une pathologie de surcharge sont attribuables à certains facteurs intrinsèques, tels que la variabilité anatomique, les maladies dysmétaboliques, l'âge de l'individu, les années d'activité compétitive, et des facteurs extrinsèques, tels que l'entraînement incongru, les terrains de compétition et chaussure.
Le stimulus mécanique, même répétitif et intense, n'est pas à lui seul suffisant pour expliquer l'apparition de la pathologie de surcharge.
Tendinopathie d'Achille : physiothérapie et thérapie de réadaptation
La littérature internationale suggère l'utilisation d'une approche de kinésithérapie dans la tendinopathie de l'achillée millefeuille.
Si la kinésithérapie instrumentale peut trouver quelques indications dans la phase inflammatoire pour le contrôle de la douleur et de l'inflammation, dans les phases suivantes une intervention de kinésithérapie doit être privilégiée (élongation et exercices) et manuel (MTP = Deep Transverse Massage), afin de favoriser la formation d'un tissu cicatriciel fonctionnel et de favoriser un remodelage du tissu tendineux adapté aux énormes charges mécaniques qu'il doit supporter.
Taping kinésiologique®
L'utilisation du kinesiological taping® pour stabiliser le tendon d'Achille au cours des différentes phases du projet de rééducation est une aide valable, qui, en plus de protéger d'une charge fonctionnelle excessive, peut moduler le tonus musculaire du triceps sural ayant une excellente action synergique dans récupération physiologique.
La vision innovante du bandage élastique proposé a le sens clair « évolutif » de cette « méthode coréenne » dans le domaine du « taping kinésiologique », qui reste l'indication spécifique des traumatismes directs en phase aiguë et post-opératoire, car elle était largement présenté dans le livre :
R. Bellia - F. Selva - "Le taping kinésiologique en traumatologie du sport - Manuel d'application pratique" éd. Alea Milano - 2011.
Edité par le professeur Rosario Bellia
Blessures : une approche biomécanique. J.Bone.J.Surg. Volume 80-A ; n°8, août 1998.
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