Généralité
Que sont les packs et comment sont-ils préparés ?
Les packs aromatiques sont des soins de beauté utilisés depuis des temps immémoriaux pour améliorer l'apparence de la peau, corrigeant éventuellement certaines imperfections de surface.
Le choix de la température et de l'essence de l'eau dépend exclusivement de l'usage pour lequel le pack est fabriqué.
Une variante particulière d'une compresse - plus précisément connue sous le nom de masque ou boue - il est préparé en mélangeant de l'argile, de l'eau et des huiles essentielles.
Les packs peuvent également être appliqués sur le cuir chevelu pour améliorer l'apparence d'un cheveu rebelle et cassant ou pour rééquilibrer la production de sébum en présence de séborrhée grasse (cheveux gras).
Voyons donc quels sont les types de packs les plus populaires, comment ils sont préparés et dans quel but ils sont fabriqués.
Compresses non aromatiques
Les packs non aromatiques - que l'on peut également définir « packs neutres » - sont des packs réalisés simplement avec de l'eau, sans ajout d'huiles essentielles.
Ces types de compresses peuvent être froides ou chaudes, c'est pourquoi le seul facteur qui les différencie les unes des autres est la température de l'eau avec laquelle la gaze ou la compresse est imbibée.
Les compresses d'eau froide sont indiquées dans le traitement des maux de tête, de la fièvre et d'autres types d'affections caractérisées par l'inflammation et la chaleur.
Les compresses d'eau chaude, en revanche, sont utiles pour traiter des affections telles que les rhumatismes et les maux de dos.
Veuillez noter
Les compresses aromatiques peuvent aussi être chaudes ou froides. La température choisie, bien entendu, varie selon le type de trouble ou d'imperfection à traiter.
D'une manière générale, on peut dire que les compresses froides exercent des activités astringentes et vasoconstrictrices, tandis que les compresses chaudes exercent une "action vasodilatatrice et "détendent" les tissus.
Cependant, quels que soient les types de conditionnements utilisés - en règle générale - le comprimé doit être laissé sur le corps jusqu'à ce que sa température atteigne celle du corps.
Peaux impures
Pack pour peau impure
Pour améliorer l'apparence des peaux impures et à tendance acnéique, un enveloppement sébo-normalisant et purifiant est sans aucun doute le plus adapté.Bien qu'il ne puisse pas éliminer le problème à la racine, l'application régulière de packs spécifiques contre les peaux grasses peut considérablement améliorer le trouble à court terme. terme. , donnant à la peau une agréable sensation de fraîcheur dès le premier traitement.
Pour rendre agréable l'apparence d'une peau impure, il est nécessaire de choisir les essences les plus adaptées pour normaliser la production de sébum, purifier la peau et donner une agréable sensation de bien-être et de propreté à la zone d'application. Un pack pour peaux impures sera donc formulé avec des extraits de plantes aux propriétés sébo-normalisantes, astringentes et purifiantes. A cet effet, les principes actifs les plus adaptés sont :
- Huile essentielle de lavande : les propriétés antimicrobiennes, balsamiques et anti-inflammatoires sont idéales pour préparer un enveloppement contre les points noirs et les peaux grasses. Un enveloppement à base d'huile essentielle de lavande procure également une agréable sensation de bien-être et de détente grâce aux propriétés anxiolytiques et sédatives de la plante.
- Huile essentielle de citron : elle possède d'excellentes propriétés astringentes, aromatisantes et antiseptiques (désinfectantes), donc adaptée aux peaux grasses.
- Huile essentielle de bouleau : ses principes actifs (flavonoïdes, acide caféique, acide ascorbique, tanins, vitamine C etc.), agissant en synergie, confèrent au pack d'extraordinaires vertus purifiantes, anti-inflammatoires, astringentes et antioxydantes. Le bouleau est idéal pour préparer compresses, masques ou crèmes contre l'acné.
- Extrait de thé vert : une fois refroidie, l'infusion préparée avec du thé vert est une excellente base pour un enveloppement purifiant contre l'acné et les points noirs.Rappelons brièvement que le thé vert est riche en tanins aux propriétés astringentes, antioxydantes, sébo-normalisantes et purifiantes pour la peau.
Malgré l'action bénéfique des packs sébo-normalisateurs, astringents et antiseptiques, il est bon de ne pas en abuser.En effet, une utilisation excessive de ces produits pourrait entraîner une réaction paradoxale, à cause de laquelle la peau est poussée à produire de plus gros quantités de sébum (pour plus d'informations : Peau Grasse - Remèdes Peau Grasse).
Les imperfections de la cellulite
Pack anti-cellulite
La cellulite est une maladie très courante, surtout dans le monde féminin où elle est ressentie autant qu'elle est méprisée. Cependant, certains types de compresses peuvent aider à atténuer le problème.
Comment faire un pack pour lutter contre les imperfections de la cellulite ?
Le but est de stimuler la microcirculation, d'agir sur l'adiposité localisée, de protéger les parois des vaisseaux sanguins et de lisser la peau d'orange.
L'idéal serait de préparer deux types de packs : le premier avec de l'eau chaude et le second avec de l'eau froide. Comme on le sait, l'alternance de jets d'eau froide et chaude améliore la microcirculation locale, induisant respectivement une vasoconstriction et une vasodilatation. Partant de cette hypothèse, même des compresses peuvent être utilisées pour obtenir le même effet : ce faisant, la paroi capillaire devient plus tonique et résistante. Par conséquent, le conseil est d'alterner les compresses froides et chaudes pour améliorer l'apparence de la peau d'orange.
- Enveloppement froid au menthol et au ginseng : comme nous l'avons vu, l'eau froide favorise la contraction de la paroi capillaire (vasoconstriction).Le ginseng (similaire à la prêle, au petit bois, à la centella et autres drogues saponines) stimule la microcirculation en luttant contre la rétention des liquides Menthol induit une vasoconstriction donnant à la peau une agréable sensation de fraîcheur.
- Compresse chaude de myrtille : l'eau chaude induit une vasodilatation, donc les capillaires ont tendance à « se détendre ».La myrtille est une panacée à tous égards pour la microcirculation : l'extrait de myrtille a tendance à réduire la fragilité capillaire, améliorant significativement l'aspect peau d'orange de la peau.
Veuillez noter
Les enveloppements anti-cellulite peuvent être utiles, mais utilisés seuls, ils ne peuvent certainement pas éliminer cette imperfection. En effet, ils sont capables d'apporter de nombreux bienfaits, mais uniquement s'ils sont combinés à un exercice physique constant et régulier. La nutrition joue également un rôle de premier plan dans la lutte contre la cellulite : suivre une alimentation riche en fruits et légumes mais pauvre en graisses ne peut que faciliter "l'action des "traitements cosmétiques anti-cellulite", comme les compresses, les boues anti-cellulite. , " argile ou quant" masques autres.
Paquet d'argile
Pour plus d'informations : Masque à l'Argile - Boue
Ce qu'on appelle communément "clay pack", n'est rien de plus qu'un masque ou une boue préparée avec de la poudre d'argile et de l'eau (de préférence thermale), enrichie d'extraits végétaux fonctionnels au trouble à traiter. déjà surprenant en soi - la partie traitée (visage, cuisses, jambes, fesses, tout le corps) est généralement recouverte d'un chiffon en coton ou d'une gaze spécifique pour favoriser la transpiration et les échanges d'eau.
Les packs d'argile sont indiqués comme support pour le traitement de l'acné, des points noirs, des peaux rouges, des peaux sensibles et de la cellulite.
Pack de cheveux
Les packs ne sont pas indiqués uniquement pour le traitement lié à divers problèmes de peau. En fait, même les cheveux peuvent bénéficier de l'application régulière de certains packs, qui doivent clairement être choisis avec soin en fonction du trouble à soigner/améliorer et du type de cheveux.
Voyons donc comment un pack pour cheveux gras et secs est préparé.
Pack pour cheveux gras
Les cheveux gras aiment les produits à l'action astringente et purifiante en profondeur.A cet effet, pour créer un pack contre l'accumulation de sébum sur le cuir chevelu, il est nécessaire d'utiliser des actifs capables de rééquilibrer la population bactérienne normalement présente dans cette zone. Les bioarômes aux propriétés désinfectantes et astringentes sont certainement les plus adaptés : thym, citron, bergamote, sauge, anis, lierre, bardane, thé vert, etc.
Un pack pour cheveux gras doit être préparé avec de l'eau froide : on le sait, le froid agit comme un vasoconstricteur, limitant ainsi la production de sébum.
Pack Cheveux Secs
Plus que des enveloppements, les cheveux secs auraient besoin de vrais masques pour donner corps, nutrition et vitalité aux cheveux secs et ternes.Les enveloppements aux huiles essentielles sont en effet plus adaptés aux cheveux gras, tandis que les cheveux secs bénéficient le plus des traitements de choc avec une action fortifiante. .
Cependant, les cheveux secs et indisciplinés peuvent bénéficier de packs nourrissants, à base d'huiles/cires/beurres végétaux liquides : à cet effet, huile d'amande douce, cire de jojoba liquide, beurre de karité, huile extraite de graines d'Argania, etc., appliqués directement sur le cuir chevelu et cheveux sous forme de compresse chaude, ils sont tout à fait indiqués pour redonner vigueur et douceur aux cheveux secs et rebelles.
Exemple de pack de masques maison
Les ingrédients les plus appropriés pour un pack de masque DIY contre les cheveux secs sont sans aucun doute le yaourt, l'œuf, l'huile d'olive et le miel. Mélanger ces ingrédients (1 œuf, 2 cuillères à soupe de yaourt, une d'huile d'olive et une de miel) un mélange doux et crémeux est obtenu pour être réparti sur les cheveux.Après un temps de pose de 5-10 minutes, procéder comme d'habitude avec le lavage.
Douleurs rhumatismales
Compresse contre les rhumatismes
Certains packs, correctement préparés avec des essences spécifiques, peuvent être utilisés pour soulager les douleurs rhumatismales ou améliorer significativement les symptômes d'affections douloureuses touchant les muscles, les os et les articulations.
A cet effet, l'eau du pack doit être tiède et les essences doivent être sélectionnées en vue de contrer les douleurs rhumatismales.
Les plantes les plus adaptées pour préparer un pack contre les rhumatismes sont :
- Bardane : en usage externe, l'extrait de bardane est indiqué pour apaiser les inflammations.A cet effet, la bardane entre dans la formulation d'un pack anti-arthritique
- Laurier : aussi l'essence de laurier est utilisée dans la préparation de packs antirhumatismaux
- Arnica : les propriétés anti-inflammatoires, analgésiques, stimulantes de la microcirculation et antinévralgiques de la plante sont indiquées en traumatologie dans le traitement des troubles articulaires traumatiques.
- Coriandre : L'huile essentielle de coriandre est souvent utilisée comme composant de compresses ou d'autres traitements pour soulager les douleurs rhumatismales.Les propriétés de la plante sont souvent exploitées en médecine populaire.
Veuillez noter
Le « pack » ne doit être considéré que comme un support au traitement, pas comme une alternative. Cependant, il est recommandé de toujours demander l'avis du médecin avant d'utiliser des compresses pour soulager les douleurs rhumatismales, afin de s'assurer de l'absence d'interactions médicamenteuses ou de contre-indications.
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