aux pieds peut être considéré comme un moyen de retrouver un bien-être en cas de pieds gonflés et fatigués, mais pas seulement.Réflexologie plantaire : en réalité ce n'est pas un vrai massage, mais plutôt une pratique de médecine alternative d'origine orientale, bien qu'elle soit maintenant largement utilisée également dans le monde occidental.
(voir chapitre « Avertissements et précautions »).
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En effet, selon le type de massage, il est possible d'obtenir d'autres avantages, comme dans le cas du massage sportif ou du massage pratiqué à des fins thérapeutiques. Dans le cadre des médecines douces, en revanche, à travers la pratique de la réflexologie plantaire, le massage des pieds est considéré comme un moyen de soulager certains maux.
et les jambes.
En laissant de côté les massages thérapeutiques et sportifs, les bienfaits que l'on peut obtenir en effectuant des massages relaxants des pieds ou en utilisant la réflexologie seront brièvement illustrés ci-dessous.
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