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L'idée sur laquelle repose la réflexologie de la main est que des zones spécifiques des mains correspondent et sont connectées à des organes spécifiques, des structures nerveuses, des articulations, etc.
Pour le moment, plusieurs doutes subsistent quant au pouvoir thérapeutique efficace de la réflexologie des mains : aucune des études scientifiques menées jusqu'à présent n'a en effet démontré la validité de l'idée sous-jacente à la pratique en question.
Les théories sur le mécanisme de fonctionnement de la réflexologie de la main, ainsi que les domaines d'application (usages), sont nombreuses.
Parmi les affections que les réflexologues des mains pensent pouvoir soulager grâce à leur technique de massage particulière, les plus connues sont : l'asthme, les infections des voies respiratoires, les indigestions, les migraines, les maux de dos et les douleurs chroniques. .
La réflexologie des mains est un secteur particulier de la réflexologie dite, qui comprend également la réflexologie plantaire, une technique extrêmement similaire à celle en question à l'exception du fait que la plante des pieds est soumise à des pressions et à des massages.
Souvent, les termes "réflexologie plantaire" et "réflexologie" sont utilisés de manière interchangeable. Cela est dû au fait que, par rapport à la réflexologie des mains, la réflexologie plantaire est beaucoup plus courante, jouit d'une plus grande notoriété et est considérée, par sa pratique, comme le véritable axe de la réflexologie.