Absorbants internes : Mode d'utilisation, Avantages, Inconvénients

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ils absorbent le flux menstruel directement à l'intérieur du canal vaginal, empêchant le même sang de s'échapper.Les tampons internes sont une alternative valable aux serviettes hygiéniques externes: ils sont hygiéniques, confortables et offrent une discrétion maximale.Probablement, lors des toutes premières applications, la femme peut trouver quelques difficultés à insérer ed porter le tampon ; il suffit d'un peu de pratique pour comprendre la bonne méthode d'insertion.

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1. Détendez-vous et prenez le temps : surtout lors des premières applications, la relaxation du corps et surtout des muscles pelviens est extrêmement utile.
2. Trouvez une position confortable pour faciliter l'insertion du tampon : certaines femmes préfèrent insérer la serviette hygiénique sur les toilettes, d'autres trouvent que la position la plus confortable est debout avec les genoux légèrement fléchis.
3. Lavez-vous soigneusement les mains
4. Jeter le tampon de l'emballage protecteur
5. Insérez doucement le tampon dans le vagin :
• TAMPONS AVEC APPLICATEUR (type tampax) : utilisez le pouce et le majeur pour fixer l'applicateur (constitué d'un tube externe et d'un tube interne) Le tampon est déjà placé à l'intérieur du tube. Ensuite, positionnez l'applicateur sur l'orifice vaginal : le cordon de l'écouvillon doit pendre vers le bas. Pour faciliter l'insertion, dirigez la pointe du tampon vers le bas du dos.Insérez doucement l'applicateur dans le vagin (jusqu'à ce que les doigts qui le poussent touchent le corps). Avec votre index, poussez complètement le tube interne à l'intérieur du tube externe : la serviette hygiénique se positionnera automatiquement dans la bonne position, à l'intérieur du vagin, puis retirez délicatement les deux tubes en papier (ou en plastique).
• TAMPONS SANS APPLICATEUR (type O.B.) : après avoir sorti le tampon de son emballage de protection, dissoudre et étirer le cordon (qui sera utile pour le retrait ultérieur). Avec l'index et le majeur d'une main, ouvrez doucement les lèvres du vagin. Avec l'index de l'autre main, poussez le tampon (à partir de la base) dans la cavité vaginale, en le dirigeant le plus vers l'intérieur et vers le haut possible. Lorsque le tampon est correctement positionné, sa présence ne doit pas être ressentie.
6. Après 4 à 6 heures, procéder au retrait du tampon : le tampon doit être changé lorsqu'il est complètement trempé, et ne doit jamais être conservé plus de 8 heures. S'il est trop sec, il n'est pas nécessaire de le changer. Tendez le cordon pour retirer le tampon : pour faciliter l'intervention, il est recommandé de pousser avec les muscles pelviens, comme pour déféquer. Détendez-vous et tirez doucement le cordon vers l'avant, au même angle que celui utilisé pour l'insertion. L'écouvillon peut également être retiré en le saisissant avec les doigts.
7. Enveloppez le tampon dans du papier toilette et jetez-le à la poubelle. Ne le jetez pas dans les toilettes.
8. Se laver les mains.

Précautions

1. Lavez-vous toujours les mains avant et après avoir inséré la serviette hygiénique
2. Utilisez le tampon avec le degré d'absorption le plus bas parmi ceux conçus pour répondre à vos besoins
3. Utilisez uniquement des tampons pour absorber le flux menstruel : ne pas utiliser pour absorber d'autres pertes vaginales
4. Changez le tampon toutes les 4 à 8 heures ; si nécessaire, changez plus fréquemment
5. Ne gardez pas le tampon plus de 8 heures
6. Détendez-vous : si le muscle de l'anus est contracté, l'insertion du tampon peut causer de l'inconfort ou de la douleur.
7. Trouvez une position confortable pour insérer le tampon
8. S'il n'est pas possible d'insérer le tampon facilement, il est possible d'appliquer une fine couche de crème lubrifiante pour faciliter son application.
9. Choisissez un tampon adapté à votre flux menstruel : par exemple, n'utilisez pas de modèles extra-absorbants pendant les derniers jours de vos règles !
10. Si vous sentez la présence du tampon, il est conseillé de le pousser légèrement plus profondément
11. Retirez toujours le tampon usagé avant d'en insérer un nouveau
12. Retirez toujours le dernier tampon à la fin du cycle menstruel

, car ils sont fabriqués avec des matériaux de bonne qualité. Dans le passé, cependant, la composition particulière (mauvaise) des tampons pouvait prédisposer les femmes qui les utilisaient au syndrome de choc toxique. Il s'agit d'une pathologie rare mais extrêmement grave, qui peut toucher aussi bien les hommes que les femmes et les enfants. Le syndrome de choc toxique est causé par les toxines de Staphylococcus aureus, bactérie saprophyte qui, dans des conditions physiologiques, peuple normalement les muqueuses du nez et du vagin. En présence d'une baisse des défenses immunitaires, la bactérie se réplique indistinctement créant des dommages : forte fièvre, vomissements, diarrhée, rougeur de la peau (semblable à un coup de soleil), vertiges, douleurs musculaires, mal de gorge, évanouissement, syncope, choc et, dans les cas plus graves. cas, décès.
Dans le passé, on croyait que les femmes utilisant des tampons étaient plus à risque de ce syndrome. LESL'utilisation correcte des tampons minimise le risque de contracter des maladies graves similaires.
Cependant, un syndrome de choc toxique peut également survenir quelle que soit l'utilisation de tampons.Cependant, pour minimiser davantage le risque, il est conseillé d'alterner l'utilisation de tampons avec des tampons et (surtout) ne gardez pas le même tampon dans le vagin plus de 8 heures.

local

Le tampon n'altère pas le pH vaginal

Il n'endommage pas l'intégrité de l'épithélium vaginal et cervical

Vous pouvez nager dans la mer ou dans la piscine avec le tampon

Les coussinets sont totalement discrets et garantissent un maximum de confort et de liberté de mouvement

Le tampon ne doit pas nécessairement être retiré pendant la miction ou la défécation

L'insertion de tampons ne compromet pas la virginité

Les tampons sont fabriqués dans un matériau sûr et inoffensif

Les tampons sont faciles à utiliser et, lorsqu'ils sont insérés correctement, ne créent aucune gêne

• Ne pas conserver le même tampon plus de 8 heures : il est recommandé de le changer plus souvent
• Tampons alternatifs avec tampons
• Ne pas utiliser de tampons en cas de vaginite, d'infections vaginales ou d'altérations de l'anatomie génitale
• N'oubliez pas de retirer le tampon à chaque change et à la fin de vos règles
• N'utilisez pas de tampons avant vos règles ou pour absorber d'autres pertes vaginales
• N'insérez pas le tampon si le muscle releveur de l'anus est trop tendu et non détendu
• Ne pas utiliser de tampons en cas d'hypersensibilité à un ou plusieurs composants : dans ce cas, nous recommandons l'utilisation d'absorbants externes hypoallergéniques ou de coupes menstruelles
• Lors des premières applications, il peut être difficile d'insérer correctement le tampon