Remèdes pour le mal de gorge

- la pharyngite mieux définie - est un processus infectieux-inflammatoire impliquant le pharynx. Le plus souvent, le mal de gorge se propage également aux zones voisines, compromettant ainsi le nez, le larynx et les amygdales.

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La pharyngite provoque des douleurs et une irritation de la muqueuse de la gorge, qui s'accentuent lors de la toux et de la déglutition.

Bien qu'il soit étroitement lié à la grippe et au rhume, le mal de gorge peut également survenir indépendamment des maladies secondaires.
À l'instar des maladies grippales, les maux de gorge sont une gêne très courante dans la population mondiale et, bien qu'étant facilement réversibles, ils ont tendance à se reproduire plusieurs fois au cours de l'année.

Le matériel publié est destiné à permettre un accès rapide aux conseils généraux, suggestions et remèdes que les médecins et les manuels dispensent généralement pour le traitement du mal de gorge ; ces indications ne doivent en aucun cas remplacer l'avis du médecin traitant ou d'autres spécialistes de la santé du secteur qui traitent le patient.

plusieurs fois dans la journée : ce remède accélère la guérison d'un mal de gorge. Alternativement, vous pouvez prendre une ou deux cuillères à café de miel par jour, pour profiter de son action apaisante sur les muqueuses rougies.

Rincer la gorge en gargarisme (avec des solutions antiseptiques, de l'eau salée tiède ou des bains de bouche médicamenteux à action désinfectante) La dose indicative pour un gargarisme au sel est de : 5 ml de sel (1 cuillère à café) pour 250 ml d'eau

Humidifier l'environnement : il est recommandé de maintenir l'environnement à la bonne humidité (40-60%)

Le repos, tant physique que vocal, est essentiel pour favoriser la rémission des symptômes en peu de temps

Buvez beaucoup de liquides pour assurer le bon degré d'humidité dans la gorge et prévenir la déshydratation

Couvrez-vous la gorge avec un foulard, surtout lorsque vous sortez par temps froid

, par conséquent l'administration d'antibiotiques serait inutile, inefficace et superflue, voire nocive pour soi et aussi pour les autres

Prendre le lait et ses dérivés immédiatement après l'administration d'antibiotiques comme les tétracyclines : les produits laitiers peuvent inactiver le médicament

Utiliser des médicaments anti-inflammatoires pendant une longue période : un tel comportement peut aggraver les symptômes et rendre les agents pathogènes plus résistants au traitement

Fumer ou respirer de la fumée secondaire : la fumée de cigarette, tout comme le smog, peut irriter encore plus les muqueuses de la gorge, ce qui augmente la douleur

Donner de l'aspirine aux enfants de moins de 12 ans : un tel comportement peut provoquer des effets secondaires graves, tels que le syndrome de Reye, un dysfonctionnement hépatique et des modifications cérébrales.

Utilisez les mêmes serviettes / couverts / verres que ceux qui ont des maux de gorge ou des maladies pseudo-grippales pour réduire le risque de contagion

dilué dans de l'eau froide.La fraîcheur de l'eau et l'action désinfectante du citron soulagent immédiatement le mal de gorge

Boire du lait chaud mélangé avec du miel : remède naturel ancien, utile pour soulager immédiatement les muqueuses de la gorge irritées

Prendre du yaourt avec des ferments lactiques vivants ou des probiotiques : ce faisant, les défenses immunitaires sont renforcées

Les sucettes glacées, les slushes et les crèmes glacées peuvent soulager (bien que temporaire) un mal de gorge

: il semble que ces aliments prédisposent le patient souffrant de rhume et de maux de gorge à la déshydratation

Aliments épicés / irritants pour les muqueuses (par exemple, poivre, piment, curry, muscade)

Évitez la consommation d'aliments difficiles à digérer, comme les sauces, les frites et les aliments riches en graisses : ce remède fait partie de la liste des règles dictées par l'éducation alimentaire, il doit donc toujours être suivi, quel que soit le mal de gorge

basé sur:

• Camomille (Matricaria recutita L.) : soulage les muqueuses irritées → propriétés anti-inflammatoires, sédatives, bactéricides, antifongiques
• Échinacée (Echinacea angustifolia) → propriétés antivirales, immunostimulantes, antibactériennes, anti-inflammatoires (également sous forme de sirop ou de comprimés)
• Propolis → activité antimicrobienne, antifongique, antivirale (également sous forme de comprimés à sucer)
• Spirée (spirée de reine des prés) → propriétés anti-inflammatoires et calmantes. Son extrait contient des concentrations modestes de salicylates aux effets antipyrétiques et analgésiques.

Les fumigations sont aussi un remède efficace contre les maux de gorge, surtout s'ils sont associés à la grippe ou au rhume :

• Menthe (Mentha piperita) → propriétés balsamiques, décongestionnantes, anti-catarrhales
• Orange amère (Citrus aurantium L. var. amer) → propriétés désinfectantes, anti-inflammatoires, décongestionnantes
• Eucalyptus (Eucalyptus globulus Labill) → propriétés anti-inflammatoires, expectorantes, balsamiques

: particulièrement utile en cas de maux de gorge associés au rhume.

Prendre des antibiotiques en cas de mal de gorge connu d'origine bactérienne, par exemple :

• Clarithromycine (p. ex. Biaxin, Macladin)
• Amoxicilline (par exemple Augmentin)
• Télithromycine (par exemple Ketek)

Prenez des antifongiques lorsque la cause du mal de gorge est une « infection fongique ».

Si nécessaire, prenez des médicaments antiviraux

Aides thérapeutiques → accélérer la guérison :

• Paracétamol (Ex. Tachipirina, Efferalgan)
• Ibuprofène (par exemple brufen, moment)

Corticoïdes : indiqués uniquement sur avis médical, pour un mal de gorge très sévère :

• Cortisone (p. ex. acétate de cortone)
• Prednisone (p. ex. Deltacortène, Lodotra)

, pour réduire le risque d'infection

Apportez avec vous des lingettes désinfectantes ou des formulations liquides spécifiques (ex : amuchina)

Evitez autant que possible tout contact avec les sujets atteints : même un éternuement ou une toux sont des vecteurs de propagation des agents pathogènes responsables des maux de gorge

) : dans ces circonstances, le patient subit une chirurgie/chimiothérapie spécifique pour tuer les cellules cancéreuses. Monica explique les remèdes naturels les plus utilisés en phytothérapie pour prévenir et combattre les maux de gorge et les rhumes.



Bonbons à la réglisse pour la gorge

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, de simples bonbons, mais aussi des outils pour faire des fumigations et décongestionner la pièce. Certains sont sûrs, d'autres pourraient être des "nouvelles utiles".