, en particulier les kinésiologues, le kinesio taping est basé sur l'application de bandes - notamment des bandes ou des pansements adhésifs. Ceux-ci, en exerçant une traction et en transférant la force directement sur la peau, soulagent la charge physiologique sur les zones corporelles cibles.
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En résumé, les bandes de ruban utilisées sont élastiques mais - à un certain allongement - également inélastiques, et sur une face enduite de colle ; selon la fonction, ils sont divisés en plusieurs types. Les pansements ne sont pas appliqués directement sur la peau, mais sur une couche adhésive intermédiaire supplémentaire qui sert d'ancrage. L'application des deux nécessite beaucoup de soin, il est essentiel qu'aucune rides et plis ne se forment, sans appliquer une pression excessive sur la zone touchée.
