Cette leçon se concentre sur les postures qui vous aident à faire face à la chaleur. En été, nous développons beaucoup de chaleur interne et cela brûle et consomme notre énergie. Une pratique lente et calme nous permet d'identifier les bonnes positions qui nous permettent de ne pas développer trop de « pitta », c'est-à-dire trop de chaleur interne. La clé, c'est le souffle !
Choix De L'Éditeur
- Septum de l'utérus
santé des femmes - La cardiopathie ischémique
maladies cardiovasculaires - Fleurs de Bach : quand sont-elles indiquées ? Quelles contre-indications ?
phytothérapie - Réactiver la colonne vertébrale avec le yoga
yoga - Unités motrices
physiologie
- Septum de l'utérus
Le Plus Lisible
- Maladie de Crohn - Vidéo : causes, symptômes, remèdes
destination-bien-être - L'acide sorbique
la conservation des aliments - Ayurveda, mode de vie et remèdes ayurvédiques
phytothérapie - Remèdes pour les gencives douloureuses
dents-santé - Le système connectif
physiologie
- Maladie de Crohn - Vidéo : causes, symptômes, remèdes