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Contrairement à ce que beaucoup de lecteurs peuvent comprendre, ce problème n'est pas directement lié aux flux hormonaux, au ralentissement du métabolisme ou à d'autres éléments physiologiques ou para-physiologiques ; elle dépend plutôt fortement de l'état psychologique extrêmement précaire qui accompagne (parfois, mais pas toujours) cette phase de la vie féminine.
Ci-dessous, nous analyserons en détail (bien que adapté à une lecture populaire) ce qui se passe à la ménopause, les conséquences relatives sur le corps de la femme mûre et les raisons pour lesquelles perdre du poids à la ménopause peut être moins simple qu'à l'ordinaire.
, maintien de la densité osseuse et distribution gynoïde des graisses) de flux d'hormones oestrogéniques.
À l'entrée de la ménopause, la production d'œstrogènes subit d'abord de nombreuses fluctuations puis une réduction drastique ; dans le même temps, même les niveaux de progestérone (une autre hormone féminine liée à la fertilité), quoique de manière plus linéaire, diminuent de manière significative. Il est donc possible d'en déduire que l'action oestrogénique, qui protège contre l'amincissement des os et les maladies cardiovasculaires, subit (progressivement ou brutalement) un compromis extrêmement important, exposant les femmes ménopausées au fameux effet rebond (ou rebond) dus à l'exposition à l'ostéoporose (aggravation du métabolisme osseux) et aux atteintes cardiovasculaires athéroscléreuses (réduction du bon cholestérol HDL et augmentation du mauvais LDL).