ENTRAîNEMENT DE HAUTE INTENSITé POUR LA PERTE DE POIDS - APTITUDE

Entraînement de haute intensité et perte de poids



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Fente labiale et palatine
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L'entraînement à haute intensité ou l'entraînement à haute intensité (HIT) vous fait-il perdre du poids ? Différences entre l'entraînement aérobie et anaérobie pour la perte de poids