BURPEES : QU'EST-CE QU'ILS SONT ET TECHNIQUE D'EXéCUTION - S'ENTRAîNER

Burpees : qu'est-ce qu'ils sont et technique d'exécution

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Glubrava
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Burpees : qu'est-ce que c'est ? À quoi servent-ils? Quelle est la bonne technique d'exécution ? Combien y a-t-il de variantes ? Avantages et avantages, et contre-indications des burpees