Qu'est-ce que c'est
L'hydroxyproline est connue pour être l'un des principaux acides aminés qui contribuent à la formation de collagène, la protéine la plus abondante dans le corps en tant que constituant principal des os, de la peau et des tissus conjonctifs en général.
L'hydroxyproline constitue environ 9 à 15 % des acides aminés qui forment le collagène et est la plus représentée dans cette protéine avec la glycine.
Résumé et fonctions
Synthèse et rôle de l'hydroxyproline dans l'organisme
L'organisme synthétise l'hydroxyproline par hydroxylation de la proline en présence d'acide ascorbique (vitamine C) Si ce dernier manque, la synthèse du collagène est compromise ainsi que son intégrité structurelle ; en conséquence, les symptômes typiques du scorbut apparaissent : saignements gingivaux, ecchymoses et hémorragies multiples, retard de cicatrisation et anémie. Sans surprise, l'hydroxyproline joue un rôle important dans la formation et la stabilisation de la triple hélice qui caractérise la structure moléculaire du collagène, le protégeant de la dégradation des enzymes protéolytiques.
Saviez-vous que...
L'hydroxyproline est couramment présente à l'intérieur des urines et l'altération des valeurs normales de l'hydroxyprolinurie peut indiquer la présence éventuelle de pathologies. En effet, une augmentation des taux urinaires d'hydroxyproline peut indiquer la présence de pathologies osseuses (telles que, par exemple, l'ostéoporose) ou de pathologies thyroïdiennes telles que l'hyperthyroïdie.
Au contraire, la diminution des taux d'hydroxyproline dans les urines pourrait indiquer la présence d'autres pathologies, comme par exemple l'hypothyroïdie.
Supplémentation en hydroxyproline
Signification et avantages de la supplémentation en hydroxyproline
Puisque l'hydroxyproline est l'un des principaux acides aminés qui composent le collagène et que ce dernier - au niveau cutané - contribue à assurer soutien, fermeté et hydratation à la peau, l'intégration de l'hydroxyproline par voie orale et son application topique sont utiles dans la prévention et le traitement du vieillissement cutané prématuré. Avec l'âge, en effet, les concentrations de collagène diminuent, la protéine prend une structure plus désordonnée et augmente l'activité des enzymes qui la dégradent ; il en résulte "l'atrophie cutanée typique du vieillissement" : la peau s'amincit et les rides sont mises en évidence.
Dans une étude placebo en double aveugle de huit semaines, l'administration de 2 grammes par jour d'hydroxyproline (Luministor® Kyowa) à un groupe de femmes de plus de 47 ans ayant une peau chroniquement sèche et ridée augmente significativement l'hydratation de la peau avec la perception, en les volontaires, d'améliorations significatives de l'élasticité, de la sécheresse et de la rugosité de la peau.
Dans une étude sur des seniors, l'application topique d'une crème contenant 2 % d'hydroxyproline (Luministor ® Kyowa) a permis d'améliorer l'hydratation de la peau en réduisant les ridules et en améliorant l'élasticité de la peau chez un groupe de femmes âgées de plus de 45 ans qui présentaient des signes modérés de vieillissement cutané. . Ces effets ont été renforcés par l'ajout d'acide hyaluronique de bas poids moléculaire (1 %) et de vitamine C (phosphate d'ascorbyle de magnésium 5 %) à la formulation.
Bien entendu, si l'utilisation de compléments et de cosmétiques à base d'hydroxyproline peut s'avérer utile pour prévenir et combattre les rides, il faut rappeler que l'utilisation de ces produits seuls ne peut certainement pas faire des miracles. adopter un mode de vie sain (caractérisé par une alimentation équilibrée et un bon niveau d'activité physique) et prendre soin de sa peau correctement (utilisation de produits cosmétiques et détergents adaptés à son type de peau, protection contre le soleil et les autres agents atmosphériques, etc.) .
Enfin, toujours en raison de son rôle essentiel dans la bonne synthèse du collagène, l'hydroxyproline peut également trouver sa place dans des compléments destinés à favoriser la santé articulaire.
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