Remèdes Transpiration des aisselles et hyperhidrose

L'odeur des aisselles, comme celle des pieds et de l'aine, fait partie de la liste des odeurs physiologiques, donc tout à fait naturelles, émanant régulièrement du corps. Cependant, lorsque ces expirations dépassent un certain seuil de "tolérance", cette "odeur" est se transforme en véritable puanteur.

L'odeur typique de la sueur des aisselles, extrêmement désagréable, piquante et âcre, est le résultat d'une décomposition accrue de la sécrétion apocrine, opérée par la flore bactérienne qui peuple normalement les couches superficielles de la peau. Une transpiration désagréable des aisselles est causée par l'exhalation de composés butyriques (acides gras à chaîne courte), sulfureux (mercaptans) et protéiques (amines et ammoniac).
La transpiration des aisselles devient surabondante (hyperhidrose) et nauséabonde (bromhidrose) dans certaines circonstances : on sait que les situations et tensions stressantes stimulent les glandes apocrines et sudoripares pour produire des quantités massives de sécrétions apocrines et de sueur. Rappelons également que l'activité de ces glandes est également fortement influencée par les stimuli hormonaux : ce n'est pas un hasard si la transpiration des aisselles des enfants pendant la puberté est particulièrement « nauséabonde ». Enfin, « la transpiration abondante et/ou désagréable des aisselles peut être liée à certaines pathologies (ex. hyperthyroïdie, hypoglycémie, dépression, obésité) et à l'administration de certaines substances (ex. antidépresseurs, thermogéniques, cholinergiques). La nutrition aussi, comme nous le verrons, peut jouer un rôle important.

• Attention : très souvent, une transpiration excessive et malodorante des aisselles peut être le reflet d'un nettoyage corporel médiocre ou inadéquat.

Le matériel publié est destiné à permettre un accès rapide aux conseils généraux, suggestions et remèdes que les médecins et les manuels dispensent généralement pour le traitement de la transpiration des aisselles et de l'hyperhidrose ; ces indications ne doivent en aucun cas remplacer l'avis du médecin traitant ou d'autres spécialistes de la santé du secteur qui traitent le patient. et du savon doux plusieurs fois par jour

Le lavage est un must après toute activité sportive

Lorsque la transpiration des aisselles devient particulièrement abondante, un excellent remède est de porter des compresses pour aisselles : ce sont de véritables compresses à coller sur les chemises (avec la partie absorbante face à l'aisselle).

, équilibré, riche en fruits, légumes et faible en gras. : les boissons contenant de la caféine, de la théobromine et de la théine sont déconseillées aux personnes souffrant d'hyperhidrose car elles stimulent la production de sueur. Pour la même raison, d'autres thermogéniques doivent également être évités.

Aliments épicés comme le curry, le paprika

Les oignons et l'ail sont les alliés des expirations malodorantes des aisselles (sans parler de la mauvaise haleine)

Le poisson et les asperges peuvent également aggraver l'odeur de la transpiration des aisselles

Évitez la consommation d'aliments difficiles à digérer, comme les trempettes, les frites et les aliments riches en matières grasses

. Pendant le bain quotidien, versez une tasse de jus de tomate avec l'eau.Plongez-vous dans la baignoire pendant 15 minutes.Procédez au rinçage et au lavage normal avec des savons délicats spécifiques à votre type de peau.

Frottez les vêtements trempés de sueur avec du bicarbonate de soude, un remède aussi ancien qu'efficace pour essuyer toute trace d'odeur de sueur

Tisanes anti-anxiété formulées avec de la valériane, de la mélisse et de l'aubépine.Comme nous le savons, un remède pour éviter la transpiration excessive est de rester calme

Alun de roche : après nettoyage à l'eau et au savon, il est conseillé de frotter délicatement un petit morceau (éventuellement lisse) d'alun de roche sous les aisselles, car c'est un excellent déodorant et absorbeur d'odeurs naturel

, stress, peurs et dépression : les médicaments anxiolytiques et sédatifs peuvent améliorer le tableau clinique général de l'hyperhidrose.Prescription médicale recommandée.

Hyperhidrose dépendante de l'hyperthyroïdie ou de l'hypoglycémie : il faut remédier au problème qui se pose à l'origine

Hyperhidrose dépendante des traitements médicamenteux : ne pas modifier la posologie des médicaments. Demander l'avis du médecin pour moduler, si nécessaire, le type de médicament ou la posologie.

) après une douche ou un bain (en concentrations infiniment petites) : la substance bloque la sécrétion sudoripare des glandes eccrines et apocrines pendant 4 à 6 mois

Chirurgie d'ablation des glandes sudoripares (remède extrême, réservé aux cas pathologiques de transpiration des aisselles)