Auto-examen des seins

Généralité

L'auto-examen est le premier outil de « prévention » du cancer du sein.
Ce test d'auto-évaluation simple vous permet de connaître la structure et l'aspect général du sein, il vous permet donc de détecter à un stade précoce tout changement inhabituel par rapport à la physionomie de base du sein.

L'auto-examen est un test que chaque femme peut réaliser seule, une semaine après la fin des règles.Ce contrôle périodique doit être effectué une fois par mois, à partir de 20 ans.
Si elle est effectuée correctement et régulièrement, l'auto-examen des seins peut limiter le risque de diagnostic de cancer avancé.

Pourquoi est-ce

L'auto-examen périodique vous permet de connaître l'apparence normale de vos seins et de constater tout changement et toute irrégularité.
Le signal qui conduit le plus souvent à la découverte d'une tumeur est en effet la présence d'un nodule. Habituellement, cette lésion n'est pas douloureuse, mais palpable voire visible.
Pour repérer précocement les changements inhabituels, il faut également être attentif à l'aspect du mamelon (qui peut se rétracter, devenir plus saillant ou sécréter du liquide) et de la peau, surtout lorsqu'ils n'affectent qu'un seul sein.
Ce geste simple permet donc de garder le tissu mammaire sous contrôle et de vérifier régulièrement s'il est homogène ou présente des indurations nodulaires jamais retrouvées lors des auto-examens précédents.

Cancer du sein

• Le cancer du sein (ou cancer du sein) est la tumeur maligne la plus fréquente dans la population féminine.
• Le processus néoplasique découle de la croissance incontrôlée et anormale de certaines cellules mammaires, dans lesquelles le matériel génétique est « endommagé » ; l'ensemble de ces "clones" forme une masse tumorale à l'intérieur de la glande mammaire.
• La nature de la tumeur peut être bénigne (fibroadénomes ou kystes) ou maligne (carcinomes). Ces dernières lésions sont les plus dangereuses, car elles peuvent évoluer et devenir « infiltrantes » ou « invasives », c'est-à-dire qu'elles peuvent toucher les tissus proches du sein ou d'autres parties du corps.
• Un diagnostic précoce est particulièrement possible en raison de la diffusion à grande échelle des programmes de dépistage par mammographie. De plus, il est conseillé de se soumettre régulièrement aux tests indiqués par votre médecin en fonction de l'âge et des antécédents personnels.
• Les possibilités de guérison et de guérison dépendent, en effet, du stade dans lequel se trouve la tumeur au moment du diagnostic (localisée, diffuse ou métastatique) et de ses caractéristiques biologiques (nature bénigne ou maligne) : différents types de cancer du sein, en en fait, ont des taux de croissance et des réponses différents aux thérapies.
• Les traitements du cancer du sein actuellement disponibles comprennent la chirurgie (comme la quadrantectomie), la chimiothérapie, la radiothérapie, l'hormonothérapie et les thérapies biologiques.Ces approches thérapeutiques peuvent être utilisées seules ou en combinaison, selon les caractéristiques du patient et de la maladie.

Quand tu fais

A partir de 20 ans, l'auto-examen des seins doit être réalisé une fois par mois, entre le septième et le quatorzième jour du cycle menstruel (si ce dernier est régulier, il est conseillé de fixer un jour stable).
La structure du sein est en effet sensible aux changements de taux hormonaux qui se produisent mensuellement : connaître son corps permet de distinguer quels changements sont à considérer comme « normaux » et d'éviter, dans certains cas, les confusions ou les fausses alertes.
Environ une semaine après la fin du cycle, les seins sont moins douloureux et turgescents, donc certains changements dans les seins sont plus facilement perceptibles ; si vous êtes enceinte ou en ménopause, le moment de l'auto-examen est indifférent.
Il ne faut pas oublier que d'autres signes tels que des rétractions ou des modifications de la peau, des sécrétions de liquide du mamelon ou des modifications de la forme du sein doivent également vous inciter à consulter un médecin.
Il existe également des cas dans lesquels la maladie n'est pas associée à des signes évidents et à des changements reconnaissables. Ainsi, l'auto-examen doit être associé à des examens mammaires réguliers et à des examens instrumentaux plus précis, comme l'échographie mammaire (généralement recommandée à partir de 30 ans) et la mammographie (à partir de 40 ans).

Comment c'est fait

L'auto-examen se déroule en deux phases : l'observation et la palpation réelle.