Edité par le Dr Giovanni Chetta
Posture et tenségrité
La recherche de l'unicité de la posture est une erreur car elle ignore la propriété fondamentale du tissu conjonctif qu'est la viscoélasticité. Nous ne sommes pas des statues. La stabilité posturale est assurée, dans le champ gravitationnel, par un mouvement continu, par l'utilisation alternée des fascias. muscles et c'est par leur oscillation fonctionnelle. Le système myofascial-squelettique est donc une structure instable mais en équilibre dynamique continu. Nous sommes un système redondant, c'est-à-dire que faire varier la répartition interne du poids n'implique pas nécessairement un changement de posture ; le contrôle et l'efficacité de tout cela est fondamental pour le bien-être de la colonne vertébrale.Comme nous l'avons vu sur le périoste il y a la concentration maximale de capteurs de stress (récepteurs interstitiels) qui portent rapidement les informations relatives (et pas seulement celles de la douleur ) au cerveau.Le fascia dorso-lombaire est donc plutôt une force de transmission, sans lui il n'y aurait pas de contrôle efficace des muscles.
Là statique il s'agit en fait d'un cas particulier de la marche, il se caractérise par des oscillations posturales, visibles et quantifiables à l'examen stabilométrique, correspondant à des mouvements rythmiques sur les plans transverse et frontal.
En tant que mouvement sans progression, la position debout inclut l'inhibition du mouvement avec la relative intervention musculaire décélérante supplémentaire. Elle est donc plus difficile et plus coûteuse d'un point de vue énergétique que la locomotion normale : l'homme est fait pour marcher (sur terrain naturel) .En même temps, la recherche spasmodique de symétrie des différents segments du corps ne trouve effectivement aucune confirmation dans la nature (un rapide coup d'œil sur nos organes internes en donne déjà une idée).Non seulement ce n'est pas un gage de santé mais dans certains cas, lorsqu'on le sollicite de force, il peut être excessivement « stressante » d'un point de vue aussi bien physique que psychique et donc néfaste.Comme nous l'avons montré, la recherche de l'harmonie fonctionnelle est certainement plus avantageuse car plus physiologique ; seules des asymétries importantes peuvent entraîner de graves problèmes.
La posture exprime notre communication cybernétique avec l'environnement qui évolue en fonction structurante de la tenségrité hélicoïdale.
Reality Check : 76% des travailleurs asymptomatiques ont des hernies discales (Boos et al., 1995), la coordination posturale est plus importante que la structure.
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Le terme anglais « Tenségrité », inventé en 1955 par « l'architecte Richard Buckminster-Fuller, à partir de la combinaison des mots « traction » et « intégrité », caractérise la capacité d'un système à se stabiliser mécaniquement grâce à des forces de tension et de décompression qui se répartissent et elles s'équilibrent : compressions et tractions s'équilibrent au sein d'un système vectoriel fermé.
Les structures de tenségrité sont divisées en deux catégories :
- constitués de barres rigides assemblées en triangles, pentagones ou hexagones ;
- constitué de barres rigides et de câbles souples. Les câbles constituent une configuration continue qui comprime les barres disposées de manière discontinue en son sein. Les barres, à leur tour, poussent les câbles vers l'extérieur.
Les avantages de la structure de tenségrité sont :
- là résistance de l'ensemble, il dépasse largement la somme des résistances des composants individuels ;
- là légèreté: à capacité de résistance mécanique égale, une structure en tenségrité a un poids réduit de moitié par rapport à une structure en compression ;
- là la flexibilité du système est similaire à celui d'un système pneumatique. Cela permet une grande capacité d'adaptation réversible aux changements de forme en équilibre dynamique. De plus, l'effet d'une déformation locale, déterminé par une force extérieure, est modulé par l'ensemble de la structure, minimisant ainsi l'effet.
- L"interconnexion mécanique et fonctionnel de tous les éléments constitutifs permet une communication bidirectionnelle continue comme un vrai réseau.
A partir du cytosquelette (Ingber, 1998), l'organisme humain est caractérisé par une structure de tenségrité.
Au niveau macroscopique les axes rigides (les barres) sont constitués des os et des structures souples (les câbles) du système myofascial (Myers, 2002). Comme c'est le cas au niveau macroscopique, au niveau cellulaire les filaments du cytosquelette (microfilaments d'actine et microtubules de tubuline) polymérisent et se dépolymérisent en réponse à des stimuli mécaniques.
La particularité de la « tenségrité humaine » est de fonctionner comme un «hélices à pas variable "ou vortex (spirales). C'est en effet sur le plan transverse que l'antigravité du système cybernétique humain se développe grâce à un système sophistiqué d'équilibre neuro-biomécanique.
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