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, le tissu glandulaire, les canaux galactophores, les vaisseaux sanguins, les nerfs et les canaux lymphatiques recouverts par la peau. Derrière les seins se trouve le muscle grand pectoral.

Le volume et la forme du sein sont principalement donnés par le tissu adipeux et le tissu glandulaire, même si l'élasticité de la peau joue un rôle décisif - c'est pourquoi beaucoup suggèrent l'utilisation de crèmes hydratantes. En effet, une peau déshydratée, stressée, dénutrie contribue à l'abaissement des seins avec pour conséquence une perte d'esthétique.

De nombreuses filles ont recours aux pompes, aux vairons et à d'autres remèdes pour compenser les prétendues malformations mammaires; ici, cependant, nous parlerons des résultats que nous pouvons vraiment espérer atteindre.

uniquement aux médiateurs hormonaux.

Le modelage mammaire peut se faire en travaillant le tissu adipeux et le grand pectoral. Cependant, les limitations de l'activité motrice sont évidentes. La seule façon de "vraiment" volumiser le tissu adipeux - sans recourir à la chirurgie esthétique - consiste à "prendre du poids". le sein est au-dessus, on pourrait penser à une projection vers l'avant.Malheureusement, ce n'est pas le cas non plus ; l'augmentation du grand pectoral peut au contraire conduire à une altération de la forme de la poitrine qui, somme toute, fait paraître les seins plus petits qu'auparavant.

La conclusion est que la culture physique seule ne peut pas augmenter le volume du sein.

Réduire et raffermir les seins avec la culture physique

Si, par contre, il est nécessaire de réduire le sein et/ou de le raffermir, avec la culture physique nous pouvons obtenir le résultat sans recourir à la clinique. Il suffit de perdre de la masse grasse générale grâce à un programme constant d'activité physique mixte et à un régime hypocalorique ; le volume des seins sera également réduit, tandis que pour l'élévation, il est nécessaire de recourir à l'entraînement du muscle pectoral.

Nous vous rappelons que la réduction/tonification/lifting mammaire doit être réalisée progressivement. En effet, une diminution brutale du volume des seins ne laisserait pas à l'épiderme le temps de s'adapter à la nouvelle conformation : on obtiendrait ainsi une poitrine fine et tombante.

Dans certains cas, quelle que soit votre prudence, il peut toujours arriver que la pratique du raffermissement/lifting des seins entraîne tout de même un léger relâchement cutané.Si l'effet est limité, cela ne devrait pas vous effrayer, car d'ici 6/12 mois la peau se réajustera au nouveau sein - en particulier si le sujet a moins de 40 ans. Pour celles qui sont plus âgées et pour celles qui ont fait une chute trop brutale, comme mentionné ci-dessus, le résultat du relâchement cutané peut être semi-permanent ou permanent et , comme nous le verrons bientôt, ne peut être résolue qu'avec un lifting des seins.

et le type morphologique à membres longs ont un impact visuel différent de celui des autres types robustes et à membres courts.

Si nous devions faire une évaluation objective, nous pourrions dire que la bonne taille de sein est directement proportionnelle aux diamètres du corps. Ceci dit, pour des raisons fondamentalement sociales et psychologiques, les petits seins sont uniquement considérés comme un défaut esthétique, qui devient parfois très incisif dans l'équilibre émotionnel des filles.

Nous avons déjà vu qu'il n'est pas possible de corriger le problème avec la culture physique et pour changer les faits, il faut recourir à l'augmentation mammaire (alias mammaire plastique, alias silicone mammaire). Or, la décision d'effectuer ou non l'intervention appartient au sujet individuel, nous soutenons et continuerons d'argumenter qu'elle n'est pas nécessaire. Cette décision doit en tout état de cause être prise en vertu de la perception du défaut, sans en oubliant qu'une fois cela corrigé, il y aura probablement un autre à penser.

En cas de décision positive, le choix du résultat sera aidé par un entretien avec le chirurgien, qui montrera également des photos et/ou des simulations informatiques. Puisqu'il s'agit d'une intervention importante et invasive, qui changerait beaucoup l'apparence, il est bon d'avoir des résultats clairs et ciblés à obtenir.

La chirurgie mammaire est réalisée en hôpital de jour et dure environ 45/60 minutes, en sédation générale. Elle consiste à insérer des implants en silicone sous la glande mammaire ou sous le muscle et l'aponévrose pectorale - selon le type - par de petites incisions invisibles sous le mamelon aréole ou dans l'aisselle. La forme du sein dépendra de la prothèse choisie (larme, cupule, etc.) et de son poids.

Après l'opération, vous resterez une journée à la clinique, puis vous en sortirez, vous suivrez une antibiothérapie et vous vous reposerez environ une semaine.

Les points de suture se dissolvent d'eux-mêmes, sauf indication contraire du médecin - dans ce dernier cas, ils seront retirés après environ 7 jours. Pendant environ un mois, le sujet tiendra une écharpe et un soutien-gorge de compression. Également pendant cette période, la fille s'abstiendra d'activité physique et de travaux lourds - afin d'éviter le développement de complications (hypertrophie capsulaire).En fait, au cours du premier mois postopératoire, le corps construit une capsule autour de la prothèse, la reconnaissant comme corps étranger Dans un faible pourcentage de cas, ce phénomène normal dégénère en l'hypertrophie capsulaire précitée pouvant entraîner la répétition de l'intervention chirurgicale.

Affaissement des seins et chirurgie esthétique

L'affaissement des seins peut être causé par des raisons génétiques, par l'utilisation prolongée de soutiens-gorge inappropriés, par des changements de poids corporel même au yo-yo - typiques en cas de troubles de l'alimentation ou de régimes extrêmes - ou par la présence d'une ou plusieurs de ces causes . . .

Les seins tombants pour des raisons génétiques ne peuvent être réparés que par chirurgie. D'autre part, le sein qui a subi des agressions mécaniques dues à des soutiens-gorge inappropriés ou à des pertes de poids soudaines, s'il est jeune (selon le sujet de cette discussion), peut se réorganiser en un an ou deux à l'aide de crèmes topiques, nutrition et entraînement adéquat Si cela ne se produit pas ou ne se produit que partiellement jusqu'à des niveaux insatisfaisants, le problème peut être résolu en chirurgie au moyen d'une mastopexie ou d'un lifting des seins.

L'intervention consiste, dans le premier cas, à remodeler la glande en la fixant plus haut, ainsi qu'à enlever l'excès de peau ; dans le second cas uniquement dans l'élimination de l'excès de peau. Il sera évalué sujet par sujet, avec le chirurgien, s'il suffira de retirer uniquement la peau ou encore de déplacer le mamelon.

L'opération se déroule sous anesthésie générale en hôpital de jour, les points de suture sont retirés dans un délai de deux semaines, sauf en cas d'auto-dissection. Pendant un mois, elles porteront des soutiens-gorge élastiques. Des cicatrices périaréolaires presque invisibles resteront, qui peuvent cependant être masquées davantage avec un tatouage médical.

Le lifting des seins est une opération qui peut être associée à une augmentation ou une réduction mammaire.

Seins excessifs et chirurgie esthétique

Pour les seins trop volumineux, la chirurgie esthétique propose une réduction mammaire. Ce n'est rien de plus qu'un lifting des seins et l'ablation d'une partie de la glande mammaire. La chirurgie de réduction mammaire est réalisée en hôpital de jour sous anesthésie générale et le sujet peut quitter l'établissement le lendemain ou après deux jours pour les cas plus complexes. Dans le cas d'une réduction mammaire, les soutiens-gorge de contention doivent être utilisés pendant environ un mois. La localisation des cicatrices est la même que pour le lifting des seins.

Souvent et volontiers, chez les sujets jeunes, cela n'est pas nécessaire puisque la perte de poids générale est suffisante. Elle impliquera également le sein avec la réduction de sa masse dans des proportions variables selon la carte des récepteurs aux marqueurs biochimiques lipolytiques.

Cependant, il y a peu de cas si disproportionnés sur le plan esthétique qu'ils nécessitent cette intervention, alors qu'elle est plus susceptible de devenir une nécessité physique. Les gros seins créent une charge importante sur le dos, voûtant les épaules et soulignant la courbe cyphotique; dans ce cas, cependant, avant de recourir à la clinique, il serait bon de jouer sur le renforcement de la gymnastique corrective - tonification et renforcement des rotateurs externes de l'humérus, des adducteurs des omoplates, des extenseurs du rachis ( sacro-spinal, iléocostal, dos très long, etc.) et le tronc.

Pour plus d'informations : Seins prospères et posture

Ce qui est sûr, c'est que la plupart du temps ce sont simplement des personnes en surpoids qui ont besoin de perdre du poids. Tous "tout au plus, ce n'est qu'à la fin de la perte de poids, si nécessaire, qu'une intervention sera réalisée.