Bien que de nombreuses personnes considèrent le phénomène des mains gercées comme une affection mineure, s'il est négligé, il peut causer divers dommages et entraîner des complications de toutes sortes.
Dans cet article, nous verrons quels risques peuvent être rencontrés si les mains gercées ne sont pas traitées de manière adéquate et quels traitements peuvent être utilisés pour prévenir et résoudre le problème.
Kit d'identification pour les mains gercées
- Au toucher : la peau des mains est rugueuse, déshydratée, peu élastique et sèche.
- Texture de la peau : irrégulière, caractérisée par de petites rides et des desquamations.
- Teint : gris, terne, apparemment malsain.
- Complications : La peau est rouge, craquelée et chaude au toucher.
Nous savons tous que les mains gercées sont une condition caractéristique des mois les plus froids : ce qui a été dit à juste titre nous fait penser que la présence de fissures sur les mains est en quelque sorte influencée par le climat. En fait, ce qui est soutenu par la pensée commune trouve aussi une confirmation scientifique effective. Les mains étant rarement protégées du climat à l'aide de gants, elles sont continuellement exposées à l'action du vent et du froid, principales causes de gerçures de la peau et des lèvres. De plus, même le smog, la pollution et la poussière peuvent adhérer à la peau des mains, favorisant un changement soudain de l'état de santé de la peau.
Cependant, il ne faut pas oublier que les mains gercées peuvent également survenir pendant les mois les plus chauds : dans ce cas, les rayons UV très dangereux du soleil sont attribués, qui, à long terme, peuvent également endommager les fibres de collagène et d'élastine à long terme. poser les bases de la formation de taches sur la peau (lentigo solaire).
Dans la liste des facteurs de risque des mains gercées, les mauvaises habitudes cosmétiques ne manquent pas : les lavages des mains effectués avec des détergents agressifs, trop dégraissants et de mauvaise qualité, ainsi qu'un « séchage imparfait ou un abus de nettoyage, peuvent appauvrir la film hydrolipidique naturel, prédisposant à l'apparition d'irritations, de rougeurs, de déshydratation et de sécheresse cutanée.
Brève référence anatomique sur le film hydrolipidique
Le film hydrolipidique cutané est une sorte de film présent à la surface de la peau, constitué d'un composant hydrophile (NMF) et d'une fraction liposoluble, constituée de sébum (95% du total) et de lipides épidermiques produits par les cornéocytes.
Le film hydrolipidique de la peau remplit de nombreuses et importantes fonctions. Tout d'abord, il aide à garder la couche cornée hydratée, puis la peau. En plus de cela, ce film exerce également une fonction barrière qui empêche la colonisation de la peau par des micro-organismes pathogènes (bactéries, virus, champignons, etc.).
Ainsi, en résumant brièvement, nous pouvons affirmer que les causes des mains gercées sont principalement attribuables à l'altération de la structure du film hydrolipidique qui n'est plus en mesure de remplir sa fonction protectrice.Ces altérations sont principalement causées par :
- Agents atmosphériques (vent, froid, soleil, etc.);
- Utilisation de détergents trop agressifs et/ou de mauvaise qualité ;
- Contact avec des nettoyants ménagers ou vestimentaires ;
- Utilisation de produits cosmétiques de mauvaise qualité ;
- Activités dans lesquelles les mains sont souvent en contact avec l'eau ;
- Séchage non optimal après le nettoyage ;
- Nettoyage excessif;
- La pollution.
Enfin et surtout, les mains gercées sont affectées par l'influence génétique : sans surprise, les membres d'une même famille ont souvent tendance à accuser ce trouble.
Enfin, il ne faut pas oublier que, dans certains cas, la sécheresse et les gerçures des mains qui en résultent peuvent être causées par la prise de certains médicaments (par exemple, la peau sèche est un effet secondaire de l'utilisation de corticostéroïdes topiques), ou elle peut être un symptôme de certaines maladies de la peau (comme, par exemple, la dermatite ou le psoriasis).
Crèmes
Les crèmes sont le principal cosmétique utilisé pour lutter contre le phénomène des mains gercées. Il en existe différents types, chacun formulé avec des ingrédients spécifiques capables de prévenir et de combattre la fissuration sur plusieurs fronts.
Des crèmes émollientes, hydratantes et nourrissantes doivent être étalées sur les mains plusieurs fois par jour, notamment avant de quitter la maison et avant de se coucher pour une nuit de repos.
Les crèmes dites "de jour" pour les mains gercées doivent être absorbées rapidement pour éviter que le gras résiduel ne gêne les mouvements et les actions quotidiennes normales. Pour les crèmes de nuit, en revanche, des produits encore plus gras et nourrissants en profondeur sont recommandés.
Les crèmes trop parfumées sont à jeter : les parfums peuvent en effet irriter la peau voire, dans le pire des cas, favoriser les phénomènes allergiques.
Crèmes hydratantes pour les mains
Nous avons vu que la peau des mains gercées a une quantité rare de sébum et d'eau dans les couches superficielles de l'épiderme.Pour restaurer la composante eau de la peau, les crèmes hydratantes sont sans aucun doute indiquées.A cet effet, il faut orienter la préférence vers les formulations contenant de la glycérine, du sorbitol, de l'acide hyaluronique, des pectines, du mucilage et des protéines de soie.
Les crèmes hydratantes peuvent être agrémentées d'autres substances fonctionnelles pour accélérer la cicatrisation des fissures : à cet effet, le calendula et le millepertuis conviennent très bien.
Crèmes mains émollientes et occlusives
Les crèmes émollientes et occlusives sont indispensables pour adoucir la peau des mains gercées tout en empêchant l'eau de l'épiderme de s'évaporer.
Les crèmes à base d'huile de coco sont extrêmement efficaces pour adoucir la peau des mains gercées : une application constante de ce type de crèmes redonne tonus et élasticité aux peaux sèches. L'huile de jojoba (qui est en fait une cire liquide), le beurre de karité, le beurre de cacao, l'huile d'amande douce et l'huile de ricin sont également des ingrédients fonctionnels largement utilisés dans la fabrication de cosmétiques émollients pour les mains gercées.
Crèmes mains anti-âge
Les mains gercées sont un phénomène de plus en plus fréquent chez les personnes qui ne sont plus très jeunes. Les femmes et les hommes mûrs devraient se tourner vers les crèmes qui peuvent retarder ou améliorer les signes du vieillissement cutané prématuré.
A cet effet, les crèmes les plus adaptées sont formulées avec des ingrédients tels que :
- L'huile d'avocat, pour ses propriétés protectrices solaires, anti-rides et stimulantes du renouvellement cutané ;
- Beurre de karité aux fortes propriétés nourrissantes, hydratantes, émollientes, régénérantes et antioxydantes ;
- L'huile d'argan, aux propriétés élastifiantes et antioxydantes, ainsi qu'hydratantes et émollientes ;
- Les céramides, capables de donner un aspect velouté et doux aux peaux extrêmement déshydratées et gercées ;
- Substances antioxydantes et vitamines (vitamines A et E, coenzyme Q10, etc.);
- Extrait de grenade (riche en vitamines, polyphénols, flavonoïdes), aux propriétés nettement antioxydantes.
Masques pour les mains
Enfin, le monde de la cosmétique propose un autre type de soin pour les mains gercées : les masques.
Les masques pour les mains - à l'instar des masques pour le visage les plus connus - sont formulés avec des ingrédients fonctionnels aux propriétés les plus diverses (hydratant, régénérant, émollient, nourrissant, anti-âge, etc.) et peuvent être utilisés dans tous ces cas. dans lequel nécessite un traitement de bosse.
Parmi les principaux ingrédients utilisés dans ce type de masques, on retiendra l'huile d'argan, le gel d'aloe vera, le beurre de karité, l'huile d'avocat, etc.
Les masques pour les mains sont essentiellement disponibles sous deux formes :
- Sous forme de crèmes ou d'onguents qui doivent être appliqués sur les mains, recouverts de gants en coton spéciaux (disponibles en parfumerie et dans les supermarchés) et conservés pendant un certain temps, normalement spécifié par le fabricant.
- Gants prêts à l'emploi contenant le produit Ces gants doivent être simplement portés et laissés en place pendant le temps indiqué sur l'emballage.
- Evitare quanto possibile il contatto con detersivi, solventi ed altre sostanze irritanti: il consiglio è quello di indossare sempre i guanti in lattice (oppure realizzati con vinile o materiali ipoallergenici in caso di allergia al lattice) per lavare le stoviglie, i vestiti o quant" Autre.
- Éviter d'utiliser des savons ou des détergents à action excessivement dégraissante ; l'utilisation de ces produits le risque est d'enlever ou d'abîmer la fine pellicule qui recouvre l'épiderme (film hydrolipidique), c'est pourquoi il est important de privilégier des produits au pH compatible avec celui de la peau et très délicats.
- Pendant les mois d'hiver, il est important de toujours se protéger les mains avec une paire de gants en polaire ou en laine avant de quitter la maison pour éviter que l'air et le froid n'insultent la peau des mains, favorisant les gerçures.
- Buvez au moins quelques litres d'eau par jour pour vous assurer que le corps est correctement hydraté, également de l'intérieur.
- Stimule la microcirculation des mains en alternant jets d'eau froide et chaude lors du lavage.
- Appliquer régulièrement une crème à l'action émolliente et hydratante sur les mains, même en été.
- Pendant les mois d'été, il est recommandé d'appliquer un écran solaire sur les mains pour protéger la peau des rayons UV.
- Ne pas fumer.
- Évitez les endroits trop pollués.
- Assurer à l'organisme une juste dose de vitamines et minéraux, en privilégiant les aliments riches en fer, riboflavine, niacine et vitamine E : rappelons brièvement que même certaines carences vitaminiques peuvent prédisposer à l'apparition de gerçures aux mains.
Dans un bocal en verre, mettre les fleurs de souci et les recouvrir d'huile.Laisser le tout reposer au moins 12 heures.Ensuite, faire fondre le beurre de cacao et la cire d'abeille dans une casserole; ajouter l'huile, désormais enrichie d'extraits de calendula, au mélange de beurre de cacao et de cara d'abeilles.
Masque au miel DIY pour les mains gercées
Pour préparer ce masque, vous devez mélanger une cuillerée de miel avec une cuillerée d'huile d'amande douce. Une fois un mélange homogène obtenu, il faut l'appliquer sur les mains avec un léger massage. Après cela, il est conseillé de porter une paire de gants en coton et de laisser agir quelques heures.Pour une action plus intense, le masque pour les mains ainsi préparé peut être appliqué avant le coucher et laissé toute la nuit.
Pack avec de l'huile d'olive extra vierge pour les mains gercées
Même le pack d'huile d'olive extra vierge peut être un remède valable contre les mains gercées.Il suffit d'appliquer une quantité généreuse d'huile sur la peau des mains, les recouvrir de gants en coton et laisser agir au moins 15 minutes. , il est possible d'appliquer le pack avant de se coucher, en le laissant poser toute la nuit.