Kava Kava

Kava Kava : Qu'est-ce que c'est ?

Kava Kava est le nom donné aux parties souterraines (racines et rhizome) de Piper methysticum Forst., Arbuste érigé d'environ 3 mètres, cultivé dans les régions de Polynésie et d'Océanie. Appartenant à la famille de Pipéracées, le même que le poivre présent sur nos tables (Piper nigrum), la plante doit son nom à Cornemuseur, qui en latin signifie poivre, et un methysticum (qui enivre).

En effet, à fortes doses, le kava kava a des effets toxiques assez marqués et peut provoquer un arrêt cardiaque. Malgré cela, les Polynésiens ont depuis longtemps appris à prendre le médicament dans les bonnes concentrations, à le fragmenter et à le laisser macérer dans l'eau pour bénéficier des propriétés anxiolytiques et sédatives du kava kava, désormais largement confirmées également par la médecine occidentale. Sans surprise, dans les régions indigènes, le kava kava a une longue tradition d'utilisation pour résoudre les querelles entre les gens, commémorer les morts en facilitant la communication avec l'au-delà, et détendre et promouvoir les compétences sociales en vue d'événements particuliers, comme un mariage.

Propriétés du Kava - Kava

Kava - Le kava a des propriétés anxiolytiques, sédatives, hypnotiques, anticonvulsivantes, myorelaxantes et anesthésiques locales (les extraits aqueux réduisent la sensibilité des muqueuses de la bouche). Toutes ces propriétés sont largement documentées dans la littérature et ont également été démontrées dans des études en double aveugle, des méta-analyses et des revues systématiques. De ces études, il ressort que les propriétés anxiolytiques-sédatives du kava kava sont attribuables à des principes actifs renommés kavalactones ou kavapirones, tels que le kavain (1-2% du médicament), le dihydrokavain (0,6-1%), la méthyskin (1,2 -2 %) et dihydrométhisticine (0,5-0,8%). Les mêmes ingrédients actifs sont utilisés pour standardiser les extraits de kava kava disponibles dans le commerce, qui doivent contenir au moins 3,5% de kavapirones, calculés en kavain. Souvent, cependant, des concentrations beaucoup plus élevées sont atteintes, de l'ordre de 30 à 60%, pour un total de 60 à 150 mg de kavalactones par comprimé.Très intéressant est que les propriétés sédatives du kava kava semblent être séparées de tout effet secondaire. Au niveau central ; les extraits, en effet, ne semblent pas donner d'accoutumance, de dépendance physique et psychologique, ni ne provoquent de diminution de la mémoire ou du temps de réaction ; en revanche, ils présentent une « efficacité thérapeutique comparable aux médicaments conventionnels ( benzodiazépines). Ces caractéristiques ont incité la commission E allemande à recommander le kava kava dans le traitement de l'anxiété nerveuse, des états de tension excessive et de l'insomnie. Les extraits de kava kava peuvent également être utiles pour lutter contre le stress et rééquilibrer la sphère émotionnelle et l'humeur en présence de nervosité et de conflits internes au sein du couple. Sans surprise, des chercheurs ont montré que ces extraits augmentent l'activité d'un neurotransmetteur cérébral, appelé GABA, qui contribue à une sensation de relaxation.

Sécurité et effets secondaires

De l'examen de la littérature disponible à ce jour, il ressort que l'utilisation du kava kava est associée à une faible incidence d'effets secondaires.Aux dosages thérapeutiques, l'utilisation du médicament semble sans risque, à l'exception d'un pourcentage compris entre 1 , 5 et 2,5% des patients, chez qui la prise de kava kava provoque des réactions allergiques, des problèmes gastro-intestinaux, des maux de tête ou des vertiges. D'autre part, l'abus chronique de kava kava (dosages supérieurs aux doses thérapeutiques pendant de longues périodes) peut induire des effets secondaires graves sur la peau, les yeux, le foie et le cœur.L'utilisation des préparations de kava kava ne doit pas dépasser les trois mois.

Il est également important de rappeler que l'action apaisante du Kava Kava est renforcée par la prise simultanée d'alcool, c'est pourquoi il est contre-indiqué même à petites doses.

Depuis quelques années, la commercialisation d'extraits de Kava Kava sous forme de suppléments est interdite en Italie, à la suite de rapports, principalement en provenance de Suisse et d'Allemagne, concernant d'éventuels effets hépatotoxiques du médicament. Ce risque pourrait être dû à "l'absence congénitale, enregistrée dans des groupes de population particuliers, d'enzymes responsables du métabolisme de certains composants du médicament, à la présence de sophistication avec les parties aériennes de la plante, ou à l'utilisation d'extraits de kava kava contenant de hautes concentrations de kavalactones, mais faibles en glutathion. Ce tripeptide, dont l'intégration se fait sous forme d'acétyl-cystéine, joue un rôle crucial dans les processus de détoxification hépatique de diverses substances, dont des médicaments comme le paracétamol ; la disponibilité réduite du glutathion, consécutive à l'augmentation du métabolisme de ces substances, peut induire des lésions hépatiques même assez graves.Une fois de plus, il est fascinant de constater comment dans la plante Piper methysticum le glutathion et les kavalactones se retrouvent dans un rapport proche de 1:1, rapport qui évolue considérablement en faveur des kavalactones dans certains extraits éthanoliques ou acétoniques de kava kava ; le phytocomplexe, c'est-à-dire la riche mine de substances présentes dans une source végétale, démontre une fois de plus une action plus équilibrée et plus sûre que les seuls principes actifs pouvant être isolés des maladies du foie, il pourrait donc être utile - sous avis médical - le intégration simultanée de l'acétyl-cystéine.

Sélectionner une plante Sapin Acacia Acerola Oseille Achillée millefeuille Millefoglie Aconito Adatoda Ail Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Hamamélis Ammi ou Visnaga Ananas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anis étoilé Anis étoilé du Japon Orange amère Amère Areca Arnica Harpagyophyster Arpagus Arapara Anica Harpagyophyster Apagus Amandier Boldo Bourrache Porte-Berger Boswellia Bucco Butea superba Cacao Café Cajeput Calamus Calamus Souci Camedrio Camomille Camomille romaine Camphre Cannelle Ceylan Maidenhair Capucin Artichaut Cardamome Cardiac Thistle Chardon asiatique Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Chou Chilandine Cichlid Colondre Chloé Comté Épine-vinette Chrysanthème américain Cumin Curcuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Onagre Prêle Luzerne Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Haricot de Calabar Fenugrec Fenouil Phytolacca Frangola Frêne Fumaria Champignons Japonais Galega Ganoderma lucidum Cheval Garcinia Cambogia Hiink G Mûrier Guipan Genstra Genêt G. Ispaghul Hysope Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cerise Laurel Lavande Citronnelle Lespedeza Livèche Islandaise Lichen Citron Lin Lippia Réglisse Lobelia Houblon Maca Marjolaine Maïs Mauve Manna Marrubio Marrubio d'eau Noix Matè Melaleuca Meliloto American Lemon Balm Noix de Noix Ortie Pavot Papaye Parietaria Grande camomille Passiflora Piment Perilla Pervenche Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Pamplemousse Persil Psyllium Pueraria mirifica Genêt du boucher Pygeum Quassia Chêne Rhubarbe Ratania Rauwolfia Groseille Ricin Rhodiola Rosa canina Romarin Rue Saule Sarsepareille Sauge Sureau Sassafras Sedum Ergot Séné Serenoa Repensus Tamarin Tamarin Tamarin Taromarin Solidagoa Tamarina Tarseparille Sauge Sureau Sassafras Sedum Séné Serenoa Repensus Tamarin Tamarin Tarinas Solidago Pensée Gui Vigne Withania Yohimbe Safran Gingembre Citrouille Maladie Select Acné Juvénile Rosacée Acouphène Acouphène Aérophagie Affections Tendoniques Afonia Aphtas Algies Halitose Fonctionnelle Allaitement Allergie Anémie Anémie Angoisse Anxiété Artériosclérose Asthrose Arthrite Arthrite Arthrite Hommes Sexe Femme Blenies Sajunc Cheveux fragiles Caries Maux de tête Cellulite Mal des transports Cystite C Limaterio Cholécystopathie Hypercholestérolémie Colite ulcéreuse Coloscopie Contusions Hématome Convalescence Couperose Dépression Dermatite Dermatite fessière Diabète Diarrhée Dysfonction érectile Dyslipidémie Dysménorrhée Dyspepsie Troubles de la vision Hémorroïdes Épistaxis Hypertension Hypertension Héréthisme cardiaque Fièvre Gastromyalgie Troubles gastro-intestinaux Minceur Ménopause Météorisme Mononucléose Maladie d'Alzheimer Maladie de Crohn Nausées Vomissements Obésité Cernes Onychomycose Ostéoporose Peau sèche Périarthrite Piorea Basse pression Prostatite Psoriasis Rhume Fissures mammaires Fissures anales Cavité gastro-nasale Rhinophagite Sénescence Syndrome prémenstruel Sinus Fatite Tabagisme élevé Ulcère Brûlures Ongles Bouffées de chaleur Verrues de chaleur Vertiges Propriétés à base de plantes Bronzage Abortif adaptogène Aphrodisiaque amer analgésique anesthésique anorexigène analgésique antiacide anti-allergique anti-asthmatique Aromatisant Astringent Balsamique Béchiche Capillarotrope Cardiotonique Carminatif Cathartique Caustiques Cicatrisant Cholagogues Cholérétique Colorants Décongestionnants Déodorants Purifiants Nettoyants Diaphorétiques Désinfectants Désinfectants Désaltérants Diurétiques Excitants Emétiques Emmenagogues Hydratants Antiseptiques Hémostatiques Protecteurs Hémostatiques Protecteurs lanti Hypertensif Hypnotique Hypoglycémique Hypotenseur Irritants Laxatifs Apaisant Narcotiques Nerfs Nutriments Odontalgique Pectoral Purgatif Révulsif Reminéralisant Rafraîchissant Rubéfiant Scialagoghe Sédatif Soporifugas Éternuements Stomatiques Stomatiques Narcotiques Tensions vasculaires