Difficulté d'entraînement
Très facile
Pour souhaiter à toutes les mères et femmes au foyer une bonne « fête des mères », votre entraîneur personnel Terry a préparé cette vidéo où il leur est proposé (de manière simulée) une série de conseils concernant les bons mouvements et postures à maintenir lors du nettoyage de la maison. Avec l'utilisation de bracelets de cheville et de bracelets vous pourrez raffermir vos muscles tout en nettoyant la maison, de cette façon toutes les mères et femmes au foyer pourront enfin apporter des bienfaits à leur corps en optimisant le temps consacré aux tâches ménagères.
