Qu'est-ce que le Pycnogénol
Le pycnogénol est un mélange d'antioxydants extrait principalement de l'écorce de pin maritime (Pinus pinaster) et des graines de Vitis vinifera.
Les composants les plus représentatifs du pycnogénol sont les oligomères pro-anthocyanidines (80-85%), la catéchine, la taxifoline et les acides phénoliques.
Biens
Les propriétés attribuées au picnogénol sont essentiellement des agents antioxydants, anti-inflammatoires, antiplaquettaires et capillarotropes (il préserve le collagène des capillaires sanguins de l'action néfaste de l'enzyme élastase) ; ces extraits sont donc inclus dans les compléments destinés au traitement des œdèmes, de la fragilité capillaire, des maladies cardiovasculaires (athérosclérose, cardiopathie ischémique, etc.), et dans les troubles de la circulation périphérique, tels que l'insuffisance veineuse et ses manifestations (jambes fatiguées et lourdes, démangeaisons , gonflement).
Le pycnogénol et les extraits de myrtille en général sont également utilisés avec succès dans le traitement de la rétinopathie diabétique.
Plus récemment, le pycnogénol a également été proposé dans le traitement du trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité chez l'enfant, mais son utilisation dans cette pathologie actuelle et controversée n'a pas encore été clarifiée. L'intégration avec le pycnogénol peut également être utile dans le traitement de l'asthme pédiatrique.
En améliorant les défenses antioxydantes de l'organisme, le pycnogénol pourrait également être utile pour améliorer les performances athlétiques dans les sports d'endurance, comme la course à pied ou le cyclisme, notamment en accélérant la phase de récupération.
Comment utiliser
Les doses d'apport proposées varient de 60 à 300 mg par jour (généralement réparties en trois doses de 100 mg de pycnogénol).
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