Edité par le Dr Giovanni Chetta
Utilisation du lubrifiant
L'utilisation adéquate d'un lubrifiant, par exemple une huile, permet plusieurs avantages lors de l'exécution du massage et de la carrosserie. Une huile à la bonne viscosité (pas excessivement fluide, par exemple l'huile d'amande douce) permet un brossage et un pétrissage efficaces, à la fois légers et très profonds, évitant les écorchures et l'inflammation des tissus superficiels. La fluidité non excessive permet de créer une friction (avec l'échauffement conséquent de la zone traitée) de manière à favoriser la résolution des adhérences myofasciales sans endommager la peau, générant ainsi moins de douleur ; l'action devient plus agréable et efficace.De plus, avec l'expérience, le lubrifiant favorise un examen plus précis et plus facile de la situation myofasciale, permettant de mieux suivre l'évolution et l'état des fibres.
Un autre avantage de l'huile est de pouvoir véhiculer des huiles essentielles aux fonctions spécifiques (ex : lavande, millepertuis, etc.).
Une bonne huile de massage peut être facilement préparée en ajoutant une ou plusieurs huiles essentielles à une concentration de 1 à 2% à une base d'huile (20 gouttes d'huile essentielle correspondent à environ 1 ml). Afin de protéger à la fois le masseur et le masseur, il est conseillé d'utiliser des huiles naturelles, en évitant les lubrifiants contenant des paraffines, des hydrocarbures, etc. tout comme il est bon de s'assurer de la qualité et de la bonne quantité des huiles essentielles utilisées.
L'huile doit être appliquée, après l'avoir chauffée dans les mains, toujours en partant de la plus grande surface, afin de favoriser une répartition plus homogène, laissant les extrémités un peu "glissantes", afin de permettre une bonne exécution des tractions.
En conclusion, il ne fait aucun doute que la pratique montre qu'une utilisation judicieuse d'une huile ou d'une crème naturelle est une aide précieuse pour « augmenter » l'efficacité du traitement manuel.
Spécialisations Massage & Bodywork TIB
Le TIB Massage & Bodywork (MATIB) est structuré en trois spécialisations :
- MATIB Bien-être avec des caractéristiques principalement préventives, maximisant l'état de bien-être général et anti-stress. Les compétences techniques et manuelles de MATIB Wellness constituent les fondements des deux autres spécialités.
- MATIB Professional traite des problèmes musculo-squelettiques-fasciaux, neurodégénératifs, viscéraux, psychologiques, etc., grâce à des compétences manuelles avancées, ainsi qu'à l'application synergique appropriée de MATIB Wellness également en combinaison avec d'autres thérapies (par exemple pharmacologiques) et techniques de rééducation.
- MATIB Sport consiste en l'application spécifique de MATIB Wellness et Professional dans les sports de compétition et amateurs, basée sur la phase (pré-infra-post course) et en synergie avec d'autres techniques (par exemple préparation sportive) et thérapies associées.
Grâce à ses caractéristiques, la technique TIB Massage & Bodywork, en plus d'être d'une efficacité maximale à un niveau préventif et d'augmenter l'état de bien-être, est capable de faire face, même en parfaite synergie avec d'autres thérapies, à un large spectre de problèmes entre lesquels :
- Problèmes musculo-squelettiques (douleur au cou, lombalgie, périarthrite scapulo-humérale, lombalgie, sciatique, discopathie, hernie discale, arthrose, cicatrices réactives, etc.)
- Problèmes circulatoires (stase veineuse et lymphatique, hypertension, etc.)
- Rééquilibrage psychique et neuro-régénération (stress, anxiété, dépression, insomnie, phobies et attaques de panique, sclérose en plaques, maladies de Parkinson et d'Alzheimer, démence sénile, etc.)
- Troubles viscéraux, de la libido, de la fertilité et du cycle menstruel
- Grossesse (douleurs, problèmes circulatoires, désespoir corporel, stress, etc.)
- Dysperceptions corporelles (DCA, anorexie, boulimie, etc.)
- Troisième et quatrième âge (arthrose, ostéoporose, douleur, désespoir corporel, etc.)
- Petite enfance (atténuation du traumatisme du détachement, satisfaction du besoin vital de contact, amélioration du développement physique et mental)
- Problèmes psycho-physiques liés au sport et à l'optimisation de la performance sportive, en synergie avec les programmes d'entraînement, etc.
Exemple de séance de Massage Bien-Être & Bodywork TIB
Décrire une séance de massage avec des mots et des photos ne peut être qu'un euphémisme. L'objectif fixé dans ce paragraphe est seulement de fournir une idée, bien que très limitée. Les manœuvres représentées représentent une petite partie des plus d'une centaine qui font partie de la méthode.
L'environnement idéal dans lequel effectuer une séance de ce soin est chaud (la température corporelle de la personne massée, du fait de la forte relaxation, peut également baisser de 2°C en fin de soin) et confortable. pour des raisons neuroassociatives déjà décrites, il est important la présence d'un fond musical très agréable à la personne et éventuellement l'utilisation, dans l'huile naturelle qui agit comme lubrifiant, d'une essence tout aussi agréable (en utilisant évidemment une musique ou un parfum déjà associé dans les massés aux humeurs désagréables seraient pour le moins peu fonctionnels).
L'objectif de chaque séance est d'atteindre une efficacité maximale. Il n'y a pas de séquences standards car le massage doit toujours être adapté au receveur à ce moment précis. Seulement en général, donc, on peut dire que le massage commence en position couchée, surtout lors des premières séances, afin de pouvoir mieux communiquer et donc vérifier les réactions à nos habiletés manuelles ; la position couchée est la meilleure pour "calibrer" sur les paramètres et les besoins du sujet, poser des questions explicites et décoder son langage corporel. A cet effet également, au début, des mobilisations proprioceptives passives sont effectuées sur les membres inférieurs, les membres supérieurs, le cou et la mâchoire.La partie du corps à partir de laquelle commencer le massage proprement dit est celle qui a le moins de défenses, où il est donc plus facile d'établir un premier contact positif. Généralement, il est optimal de partir des pieds comme du point le plus éloigné de la tête, ce qui représente le « contrôle ». entrent automatiquement en action lorsque le poids du corps pèse sur les pieds (signaux neurosensoriels proprioceptifs externes), et inversement ils ont tendance à se détendre lorsque les pieds, à leur tour, se détendent.Par la suite, dans un flux aussi continu que possible, les membres inférieurs sont massés, " l'abdomen - y compris le diaphragme (souvent à la fois contracté et rétracté) - la poitrine, les mains et les membres supérieurs, les épaules, le cou et le visage. Puis, en décubitus ventral, du dos et des épaules, redescendez vers les pieds en passant par les mains et les membres supérieurs, les fesses et les membres inférieurs.
- TIB Massage & Bodywork Manual (MATIB)
- Massage & Bodywork T.I.B.
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- Types de massage : massage thérapeutique, massage hygiénique, massage esthétique, massage sportif
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