Remèdes pour hernie cervicale

(hernie discale cervicale plus précisément définie) est une fuite de portions plus ou moins étendues de substance discale gélatineuse de ses limites anatomiques naturelles.

La hernie cervicale est une protubérance du disque intervertébral qui comprime les racines nerveuses jusqu'à un membre supérieur et, parfois, la moelle épinière également.

La cervicalgie est le symptôme le plus fréquent chez les patients souffrant de cette pathologie.
Le tableau clinique est souvent complété par une faiblesse musculaire du bras, des difficultés motrices, des picotements dans les bras et des maux de tête.

Normalement, la hernie cervicale est la conséquence d'un traumatisme de la colonne cervicale, tel qu'un coup du lapin, des charges sur la colonne vertébrale et une mauvaise posture.

Le matériel publié est destiné à permettre un accès rapide à des conseils médicaux généraux, des astuces, des remèdes et des manuels. ils dispensent habituellement pour le traitement de la hernie cervicale ; ces indications ne doivent en aucun cas remplacer l'avis du médecin traitant ou des autres spécialistes de santé du secteur qui prennent en charge le patient.

d'antalgiques/anti-inflammatoires), il est possible de subir une chirurgie ciblée (discectomie).

Suivre un parcours pharmacologique toujours en association avec une thérapie de physiothérapie spécifique ; cette approche convient pour accélérer le temps de récupération d'une « hernie cervicale légère ».

Même après le soulagement de la douleur, il est suggéré d'entreprendre un processus de rééducation visant à maximiser la santé globale du dos, utile pour prévenir d'autres dommages futurs à la colonne cervicale.

Le traitement chirurgical pour remédier à la hernie cervicale est indiqué lorsque les symptômes caractéristiques de la hernie durent plus de 3 mois.

Consultez immédiatement un médecin si vous êtes incapable de bouger ou de bouger votre cou.

Si nécessaire, utilisez le collier cervical pendant la période postopératoire.

Acupuncture : remède alternatif utile pour soulager la douleur résultant d'une « hernie cervicale ».

Effectuez des massages spécifiques de la colonne cervicale, pratiqués par un personnel expert et qualifié.

Traitement ostéopathique : utile pour soulager toute atteinte nerveuse au niveau cervical.

Corrigez les mauvaises habitudes de vie (par exemple, mauvaise posture, positions de tension pendant le sommeil, etc.).

Un bon remède capable de soulager temporairement la douleur de la hernie cervicale consiste à appliquer des compresses sur la colonne vertébrale touchée. Commencez par des compresses fraîches ; après quelques jours, il est suggéré de faire des compresses chaudes.

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Entreprendre un nouvel entraînement sportif "à faire soi-même": s'il est effectué de manière incorrecte et indisciplinée, les sports de puissance - tels que la musculation - ils peuvent être très nocifs pour la colonne cervicale.

Tabagisme : le tabagisme peut prolonger le temps de cicatrisation d'une hernie discale après une intervention chirurgicale, il est donc conseillé d'arrêter de fumer.

Moment : lorsqu'une hernie discale cervicale est suspectée, il est recommandé de consulter immédiatement un médecin pour commencer tout traitement conservateur le plus tôt possible.

Arrêtez le traitement médical (pharmacologique) après les premières améliorations : le traitement doit être poursuivi pendant au moins deux mois.

Assumer des positions malveillantes.

Conduire après une chirurgie de discectomie.

Donner de l'aspirine aux enfants de moins de 12 ans : un tel comportement peut provoquer des effets secondaires graves, tels que le syndrome de Reye, un dysfonctionnement hépatique et des modifications cérébrales.

Repos excessif : même un repos trop long n'aide pas les douleurs cervicales ; en effet, un excès de repos favorise la rigidité des articulations et des muscles, déjà affaiblis en eux-mêmes.
Au contraire, il est préférable de prendre une position de repos pendant 30 minutes ; puis une marche ou un exercice de kinésithérapie léger, spécifique aux cervicalgies, est recommandé.

avec amélioration ou aggravation des symptômes de la hernie cervicale.

Il est recommandé de suivre une alimentation saine, riche en fruits, légumes et faible en gras.

Après toute intervention chirurgicale, il est recommandé de suivre une alimentation légère et équilibrée, suggérée par le nutritionniste ou un professionnel de santé compétent.

ils ne sont pas très efficaces, compte tenu de l'intensité de la douleur qui accompagne la hernie cervicale.
Les tisanes relaxantes peuvent en quelque sorte aider le patient à être moins tendu : rappelez-vous que les douleurs cervicales ont tendance à s'aggraver même en cas de tension ou de stress important.
De plus, les douleurs causées par la hernie cervicale peuvent créer de graves problèmes d'endormissement : dans de telles circonstances, nous recommandons l'administration de tisanes formulées avec des anxiolytiques sédatifs, tels que :

• Valériane (Valériane officinalis) → propriétés hypnotiques, anticonvulsives, sédatives du système nerveux central.
• Fleur de la passion (Passiflore incarnée L.) → propriétés anxiolytiques, sédatives.
• Camomille (Camomille recutita) → propriétés anxiolytiques et sédatives légères.
• Mélissa (Mélissa officinalis) → propriétés antispasmodiques, sédatives.

):

• Ibuprofène (par exemple Brufen, Moment, Subitene);
• Acide acétylsalicylique (par exemple Aspirine, salicine, Vivin C, Ascriptin);
• Naproxène (Aleve, Naprosyn, Prexan, Naprius).

Relaxants musculaires : excellent remède pour calmer les spasmes musculaires générés par la hernie cervicale :

• Diazépam (Micropam, Ansioline, Diazépam FN, Valpinax);
• Ciclobenzaprine (par exemple Flexiban);

Les corticoïdes : ils exercent une puissante activité anti-inflammatoire :

• Prednisone (par exemple Deltacortène, Lodotra);
• Méthylprednisolone (par exemple Solu-medrol, Depo-medrol, Medrol, Urbason)

Analgésiques opioïdes : lorsque la douleur est trop intense. Ils sont pris par voie orale.

• Hydrocodone : par exemple Vicodin (non commercialisé en Italie).

en présence de douleurs cervicales : un tel comportement augmente le risque de hernie, tant cervicale qu'abdominale (ex : hernie inguinale).

Le renforcement des muscles cervicaux impliqués dans une hernie antérieure est essentiel pour prévenir d'éventuelles lésions futures.Les exercices de physiothérapie doivent toujours être effectués correctement : ce n'est qu'en respectant les conditions suggérées par le kinésithérapeute, ou par un expert en la matière, qu'ils peuvent apporter de réels bénéfices au matière.

Avant de débuter tout programme d'entraînement ciblé (ex. musculation), l'avis d'un médecin ou d'un moniteur diplômé est recommandé, afin de prévenir toute déchirure ou blessure musculaire, principales responsables des hernies discales.

Respectez le repos en cas de fortes douleurs cervicales, pour éviter les à-coups ou mouvements brusques qui pourraient favoriser l'apparition ou l'aggravation de la hernie cervicale.

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Hernie cervicale : diagnostic et thérapie.