L'attaque de panique est un épisode soudain, culminant en une dizaine de minutes, au cours duquel le sujet ressent un sentiment de catastrophe imminente avec peur de devenir fou, de perdre le contrôle ou de mourir, accompagné de divers symptômes autonomes tels que : dyspnée, palpitations, douleurs thoraciques ou inconfort, sensation d'étouffement Chaque attaque dure en moyenne 20 à 30 minutes.
Causes
Habituellement, l'attaque de panique n'est pas déclenchée par des stimuli spécifiques, mais il peut arriver qu'elle le soit et qu'il y ait des situations qui la favorisent.
Le trouble panique a tendance à être une maladie chronique, ce qui signifie qu'il ne guérit jamais complètement. Souvent, nous pouvons le trouver associé à la dépression ou à la dépendance à des substances, en particulier à l'alcool, qui semble être une modalité "d'auto-guérison" pour lutter contre l'anxiété.
Diagnostic
Pour pouvoir poser un certain diagnostic d'attaque de panique il faut que l'attaque soit inattendue, que, dans le mois suivant, le patient ait le souci d'une nouvelle attaque ou des conséquences qu'elle engendre (s'il a déjà s'est produit précédemment), ou qu'il modifie leur propre comportement grâce à des stratégies d'évitement.
Pour en savoir plus, lisez aussi Attaque de panique : qu'est-ce que c'est et comment elle se manifeste , ou un refus clair d'être dans de telles situations par peur. Il est donc fréquent que ces sujets aient tendance à rester enfermés dans la maison pour ne sortir qu'en compagnie (conduite rassurante), ce qui entraîne des difficultés inévitables pour leur vie, notamment sociale et professionnelle.L'agoraphobie a également une évolution chronique, et est généralement plus invalidante que le trouble panique, étant donné que, contrairement au trouble panique, il n'est pas épisodique mais constant, mais il faut considérer que les deux troubles sont souvent associés.
Voir aussi Agoraphobie : qu'est-ce que c'est ? Causes et symptômes et thérapie (hyperventilation) lors de l'attaque provoque une sensation de manque d'air; pour cela, il est recommandé de retenir sa respiration pendant 10 à 15 secondes ou d'inspirer et d'expirer dans un sac en papier.Les médicaments les plus couramment utilisés sont les benzodiazépines (anxiolytiques) et certains antidépresseurs.
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