Alimentation, durée et fréquence des tétées

En matière d'allaitement, il n'y a pas de règles fixes ; la distribution, la fréquence et la durée de celle-ci, en effet, varient d'un enfant à l'autre. Dans un tel contexte, il est possible d'établir tout au plus quelques indications générales, pour s'assurer que l'enfant prend des quantités adéquates de lait et éviter des problèmes désagréables à la fois à la mère et au bébé. D'autre part, les informations exactes et pré-imprimées ne peuvent pas du tout être divulguées, précisément parce que la durée et les caractéristiques de chaque tétée sont le résultat de l'expérimentation « magique » entre la mère et l'enfant.

Caractéristiques des tétées

• La durée d'une tétée dépend de nombreux facteurs. Étant donné que la plupart du lait est tété au cours des 5 à 10 premières minutes, de nombreux bébés le finissent spontanément en moins d'un quart d'heure, tandis que d'autres peuvent prendre plus de temps.
• Il est conseillé de laisser le bébé attaché au sein jusqu'à ce qu'il se détache spontanément ; parfois il se contente d'un seul sein, d'autres fois il tète les deux. Avant de changer de côté, il est cependant conseillé que le bébé vide complètement le sein , étant donné que le dernier lait de la tétée est le plus riche en matières grasses, donc rassasiant, tandis que le premier - plus aqueux et avec d'excellentes caractéristiques de réhydratation - désaltère.
• La durée de la tétée peut varier considérablement d'une semaine à l'autre, phénomène qui traduit - dans la plupart des cas - un ajustement à la croissance du bébé. La production de lait est en effet régulée par la demande, plus la tétée est fréquente et vigoureuse. , plus la quantité de lait consommée est importante et plus le lait produit est abondant. Certains nourrissons ont des « alimentations groupées » (ils tètent toutes les heures pendant 2 à 6 heures, puis dorment pendant une période prolongée) ; d'autres, en revanche, allaitez toutes les 2-3 heures de jour comme de nuit.
• L'état de relaxation maternelle favorise l'écoulement du lait ; par conséquent, pendant la tétée, la mère doit s'asseoir confortablement. Si, en revanche, le nouveau-né aime rester longtemps attaché au sein, téter calmement et sans hâte, il est conseillé d'adopter la position couchée sur le côté, afin de détendre le plancher pelvien.
• La durée de la tétée ne doit pas dépasser 30 minutes ; il existe en effet un risque d'aérophagie (ingestion d'air) et de colique gazeuse néonatale, alors que pour la mère le risque d'irritation du mamelon augmente jusqu'à l'apparition de fissures dont les stratégies préventives sont détaillées dans cet article. à rester trop longtemps attachée au sein maternel, elle a aussi du mal à trouver la bonne régularité dans l'alternance des phases d'alimentation et de repos.

• La mère doit se laver le sein avant et après chaque tétée ; une hygiène scrupuleuse avec de l'eau est suffisante, tandis que les savons, les pommades, les onguents et les solutions détergentes et antiseptiques ne sont généralement pas recommandés. Ces substances, en effet, pourraient irriter la peau et donner au mamelon une odeur et un goût désagréables.Des lingettes spéciales sont disponibles sur le marché pour nettoyer les seins allaités, évidemment sans tensioactifs, parfums ou substances nécessitant un rinçage. Vos mains, bien sûr, devront être soigneusement lavées avant de commencer à allaiter.
• Si les deux seins sont utilisés à chaque tétée, il est conseillé de commencer alternativement par le sein droit ou gauche. Cependant, lorsqu'un seul sein est utilisé à la fois, pour des raisons évidentes, il est nécessaire de l'alterner d'une tétée à l'autre. Dans les deux cas, une goupille de sécurité épinglée à la bretelle du soutien-gorge permet de se rappeler avec quel sein commencer la prochaine tétée.
• À la fin de la tétée, les mamelons doivent être séchés et recouverts d'une compresse stérile; l'enfant, en attendant, sera maintenu en position verticale pendant quelques minutes, afin de favoriser l'apparition de l'éventuel rot caractéristique.
• En moyenne, un nouveau-né a besoin de 8 à 12 tétées sur une période de 24 heures ; si après la naissance, le bébé ne peut pas être attaché, pour stimuler la production de lait, il est cependant essentiel de « pomper » le lait au moins 6 à 8 fois dans le période de la journée.
• Les pleurs sont un signe tardif de faim. Le nouveau-né peut montrer le besoin de prendre le sein avec des symptômes plus précoces, tels qu'ouvrir la bouche, sucer les poings, bouger les yeux sous les paupières, faire des bruits ou bouger la tête d'un côté à l'autre.
• Les signes que le bébé reçoit des quantités suffisantes de lait maternel pendant les tétées sont :
• au moins 3 selles par jour après le 1er jour
• écoulements jaunes grumeleux à partir du 5ème jour
• au moins 6 mictions par jour à partir du 4ème jour, avec des urines claires ou jaune clair
• est satisfait et content après les tétées
• bruits de déglutition pendant l'allaitement
• absence de perte de poids après le 3ème jour
• ils poussent environ 20-35 grammes par jour à partir du 5ème jour
• reprise du poids de naissance à partir du 10ème jour
• augmentation évidente de la texture, du poids et de la taille des seins, ed
• augmentation évidente de la quantité et de la qualité du lait dès le 5ème jour
• les mamelons ne montrent aucun signe de blessure
• l'allaitement enlève la sensation de plénitude des seins
• Les signes que le bébé reçoit des quantités insuffisantes de lait maternel pendant les tétées sont :
  • la prise de poids du nouveau-né est inférieure à 18g par jour, 125g par semaine ou 500g par mois ;
  • le poids à 15 jours de vie est inférieur à celui enregistré à la naissance ;
  • le nouveau-né urine moins de 6 fois par jour, avec des urines piquantes et concentrées (jaune foncé tirant sur l'orangé), et évacue durement, sèchement et rarement :

En plus de perdre du poids, le nourrisson mal nourri peut pleurer souvent, rester trop longtemps attaché au sein, sembler léthargique et insatisfait à la fin d'une tétée ou refuser le sein.