Shutterstock la sauge partage l'action abrasive qui permet d'éliminer le biofilm (plaque) et les taches plus superficielles des dents par action mécanique.En effet, dans les feuilles de sauge on trouve des cristaux minéraux (calcium, magnésium, potassium, sodium, fer), mais aussi des glandes riches en huiles essentielles et acides qui aident à l'action blanchissante d'un point de vue chimique.
Un autre avantage de la sauge concerne l'action rafraîchissante et désodorisante de la cavité buccale, attribuée avant tout à l'huile essentielle obtenue à partir des feuilles, utile en cas d'halitose.
Parmi les autres propriétés médicinales de la sauge, on retiendra celles désinfectantes (toujours liées à l'huile essentielle) et hémostatiques, liées à la présence de tanins ; toutes deux sont utiles en présence de gingivite, d'aphtes et de maladies parodontales (si l'huile est insuffisamment diluée (l'essentiel de la sauge peut encore être irritant, donc particulièrement nocif).
Approfondissement : dentifrices à la sauge contre les saignements des gencives
Le livre "50 recettes de phytothérapie" de Maria Grazia Spalluto, éditions aldenia, propose la sauge comme ingrédient dans un dentifrice "do it yourself" indiqué pour le traitement des saignements des gencives, voyons la recette en détail :
- Argile verte ventilée : 2 cuillères à soupe
- Amidon de maïs - une cuillère à café
- Eau purifiée : 2 cuillères à soupe
- Bicarbonate de soude : une demi-cuillère à café
- Propolis, teinture mère : 20 gouttes
- Sauge, huile essentielle : 20 gouttes
Versez l'argile verte, la fécule de maïs et le bicarbonate dans un récipient avec couvercle. Ajouter l'eau petit à petit tout en mélangeant les ingrédients avec une cuillère en plastique ou en bois (non métallique), continuer à remuer jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène, puis ajouter la propolis et la sauge, mélanger et réfrigérer.
Rincez une brosse à dents à poils souples, séchez-la et utilisez-la pour retirer une petite quantité de dentifrice du récipient, puis brossez-vous les dents. Rincer abondamment à l'eau et renouveler l'application au moins deux fois par jour.
Une autre "recette - cette fois publiée dans le livre" Cosmétiques naturels faites-le vous-même "Par Giulia Penazzi, Tecniche Nuove - implique l'utilisation des ingrédients suivants :
- 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude → contrecarre l'acidité buccale excessive et blanchit les dents
- 2 cuillères à soupe de feuilles de sauge séchées → action astringente, anti-inflammatoire et antiseptique, particulièrement utile en présence de saignement des gencives
- 1/2 cuillère à soupe d'argile verte sur-ventilée (granulométrie très fine) → action lissante légère
- 4 gouttes d'huile essentielle de menthe → propriétés antiseptiques, rafraîchissent l'haleine
- 5-6 clous de girofle → améliore la durée de conservation du dentifrice
Broyez les feuilles de sauge jusqu'à ce qu'elles soient pulvérisées et ajoutez-les au bicarbonate de soude à l'aide d'un mortier et d'un pilon. Ajouter l'argile et les gouttes d'huile de menthe en mélangeant le tout.Transférer la préparation dans un bocal en verre avec couvercle et ajouter les clous de girofle entiers dispersés au milieu de la poudre.Conserver dans un endroit sec car la préparation craint l'humidité. Le dentifrice s'utilise sous forme de poudre, en déposant une petite quantité directement sur la brosse à dents humidifiée avant de la passer sur les dents.
, le collet gingival et éventuellement la dentine et le ciment découverts, augmentant ainsi le risque de saignement des gencives, d'hypersensibilité dentaire, de jaunissement des dents dû à l'exposition de la dentine et de réduction de l'émail (le tissu externe translucide qui donne de l'éclat au sourire) .