De nombreuses mères « novices » éprouvent un inconfort physiologique appelé « Baby blues", qui survient souvent après la naissance du bébé et comprend généralement des sautes d'humeur et des crises de pleurs qui disparaissent rapidement. Cependant, d'autres nouvelles mères subissent une forme de dépression plus grave et plus durable, connue sous le nom de dépression post-partum. Enfin, encore plus rarement, une forme extrême de dépression post-partum appelée psychose post-partum survient après la naissance du bébé.
La dépression post-partum n'est ni une faiblesse ni un défaut de caractère. Parfois, il s'agit simplement d'une complication de l'accouchement. Si vous souffrez de dépression post-partum, un traitement rapide peut vous aider à contrôler vos symptômes et à profiter pleinement de votre bébé.
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Les symptômes de ce qu'on appelle le baby blues, qui ne dure que quelques jours à une ou deux semaines au maximum, peuvent inclure :
- sautes d'humeur;
- Anxiété;
- Tristesse;
- Irritabilité;
- Cri;
- Perte de concentration;
- Les troubles du sommeil.
Lors d'une véritable dépression post-partum, les symptômes peuvent être similaires à ceux du baby blues, mais d'une plus grande intensité et d'une durée plus longue, interférant parfois avec la capacité de prendre soin du bébé, ou dans la gestion d'autres activités.
La dépression post-partum peut être caractérisée par ces symptômes :
- Perte d'appétit
- Insomnie;
- Irritabilité et colère intenses;
- Fatigue intense;
- Perte d'intérêt pour le sexe
- Perte d'enthousiasme pour la vie
- Sentiments de honte, de culpabilité et d'insuffisance ;
- sautes d'humeur sévères;
- Difficulté à créer des liens avec votre enfant ;
- Isolement de la famille et des amis;
- Pensées de nuire ou de blesser le bébé.
La dépression post-partum, si elle n'est pas traitée, peut durer des mois ou plus.
Si la dépression post-partum évolue en psychose post-partum ou si après la naissance du bébé on passe directement à la psychose post-partum (maladie rare, mais si elle survient elle commence dans les deux premières semaines après la naissance), les symptômes sont encore plus sévères et peuvent inclure :
- Confusion et désorientation ;
- Hallucinations et délires ;
- Paranoïa;
- Tenter de vous blesser ou de blesser l'enfant.
Généralement, si vous vous sentez déprimé après la naissance de votre bébé, vous pouvez être réticent ou gêné à parler de votre état d'esprit.Il est cependant important d'appeler votre médecin si les signes et symptômes de la dépression présentent l'une de ces caractéristiques :
- Ils ne disparaissent pas après deux semaines ;
- Ils s'aggravent ;
- Ils rendent difficile pour la nouvelle mère de prendre soin de son bébé ;
- Des pensées de mal ou de mal au bébé surgissent.
Si vous pensez que la psychose post-partum se développe, vous devriez consulter votre médecin immédiatement. N'attendez pas et espérez que la maladie s'améliorera d'elle-même, car si elle est négligée, la psychose post-partum peut entraîner des pensées ou des comportements mettant la vie en danger.
Pour plus d'informations : Symptômes de la dépression post-partum et progestérone) peuvent contribuer à la dépression post-partum. D'autres hormones produites par la glande thyroïde peuvent diminuer considérablement, laissant une sensation de fatigue, de paresse et de dépression. Les changements dans le volume sanguin, la pression artérielle, le système immunitaire et le métabolisme sont des facteurs supplémentaires qui peuvent entraîner des sautes d'humeur et de la fatigue.Le risque de développer une psychose post-partum est plus élevé chez les femmes qui ont un trouble bipolaire.
et l'alimentation, les crises de colère et l'hyperactivité. De plus, il est possible que ces enfants connaissent des retards dans le développement du langage.
La dépression post-partum non traitée peut durer des mois, voire plus; parfois, il peut devenir un trouble dépressif chronique. Même lorsqu'elle est traitée, cette condition peut augmenter le risque d'une femme de développer une dépression majeure à l'avenir.
En profondeur : que faire avant d'aller chez le médecin et à quoi s'attendre d'une visite médicale
En cas de symptômes évocateurs d'une dépression post-partum, il est utile :
- Notez chaque symptôme ressenti et pendant combien de temps il s'est produit ;
- Notez tous les problèmes médicaux, y compris les autres problèmes physiques et les troubles mentaux qui ont été diagnostiqués. Informez votre médecin si vous avez déjà souffert de tout type de dépression ou d'un autre trouble mental;
- Faites une liste de tous les médicaments que vous prenez, y compris les médicaments en vente libre, les vitamines et les suppléments.
- Trouvez un ami de confiance ou un membre de la famille avec qui aller à un premier rendez-vous, afin que vous puissiez être aidé à discuter de tous les points écrits ;
- Notez les questions que vous aimeriez poser au médecin.
Les questions fréquemment posées aux médecins comprennent :
- Quel est le diagnostic et quel type de traitement est le mieux adapté au cas.
- Demandez quels sont les effets secondaires du traitement qui nous est proposé.
- Comment et après combien de temps depuis le début du traitement une amélioration des troubles est-elle attendue.
- Ce médicament est-il sans danger si vous allaitez?
- Combien de temps faut-il continuer la thérapie ?
- Quels changements de mode de vie pourraient nous aider à gérer les symptômes ?
- À quelle fréquence une visite de suivi doit-elle être effectuée ?
- Si à l'avenir nous pouvons faire face à d'autres maladies mentales.
- La dépression post-partum peut-elle revenir même si vous voulez plus de bébés ?
- Y a-t-il un moyen de l'empêcher si vous avez d'autres enfants ?
- Existe-t-il des sites Web ou du matériel d'information à partir desquels vous pouvez obtenir des informations ?
La dépression post-partum elle-même est souvent traitée par des conseils et une thérapie appropriés. En ce qui concerne le conseil, il peut être utile de parler de votre malaise avec un psychiatre, un psychologue ou un autre professionnel de la santé mentale. Grâce aux conseils du spécialiste, vous pouvez trouver une meilleure façon de gérer vos sentiments, de résoudre des problèmes et d'atteindre des objectifs réalistes. Parfois, une thérapie familiale ou de couple peut aussi aider.
Une autre solution possible dérive de l'utilisation de médicaments antidépresseurs, qui sont généralement prescrits en cas de dépression post-partum. Si vous allaitez encore, il est important de savoir que tout médicament que vous prenez ira également dans le lait produit par vos seins. Cependant, certains antidépresseurs peuvent également être utilisés pendant l'allaitement car ils présentent un très faible risque de provoquer des effets indésirables chez le bébé.Bien sûr, il est important de parler avec votre médecin pour discuter des risques et des avantages possibles associés à l'utilisation d'antidépresseurs spécifiques.
L'autre voie qui peut être suivie passe par l'hormonothérapie. L'apport pharmacologique d'œstrogènes pourrait contrecarrer la baisse rapide de la contrepartie naturelle qui accompagne la naissance de l'enfant, atténuant ainsi les signes et symptômes de la dépression post-partum. Certaines femmes vont à la rencontre . Cependant, les recherches sur l'efficacité effective de l'hormonothérapie dans la dépression du post-partum sont encore limitées, il est donc nécessaire d'évaluer avec votre médecin, comme cela a été vu pour un traitement antidépresseur, les risques et les bénéfices à rencontrer.
Un traitement adéquat de la dépression post-partum permet de se remettre de ce trouble en quelques mois.Evidemment, dans certains cas la thérapie dure un peu plus longtemps, l'important est de la continuer jusqu'à ce que vous commenciez à vous sentir mieux et c'est le médecin lui-même à vous conseiller. Un arrêt précoce du traitement peut en effet provoquer des rechutes.
En revanche, le traitement de la psychose post-partum est plus difficile. En fait, il nécessite une admission immédiate à l'hôpital. Une fois que la sécurité de la patiente est assurée, elle peut recevoir une variété de médicaments, tels que des antidépresseurs, des antipsychotiques et des stabilisateurs de l'humeur, pour contrôler les signes et les symptômes. Parfois, un traitement anticonvulsivant est prescrit, au cours duquel de petits chocs électriques de faible intensité sont appliqués sur le cerveau pour produire les mêmes ondes cérébrales qui se produisent lors d'une crise. Les changements chimiques qui se produisent suite à l'application de courant électrique peuvent réduire les symptômes de la dépression, en particulier lorsque d'autres traitements ont été inefficaces. ou lorsque vous voulez des résultats immédiats.
Le traitement de la psychose post-partum peut remettre en cause la capacité de la mère à allaiter son bébé. En effet, la séparation d'avec le bébé rend l'allaitement difficile et certains traitements utilisés pour la psychose post-partum ne sont pas recommandés pour les femmes qui allaitent.
Pour plus d'informations : Médicaments réguliers contre la dépression post-partum, comme une promenade avec votre bébé à inclure dans vos activités quotidiennes. Mangez des aliments sains et évitez l'alcool.
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